СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ С 25.03.2013 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 8 КГ. СЕГОДНЯ КУПИЛА ВЕСЫ И УЖАСНУЛАСЬ - 57 КГ! ПРИ РОСТЕ 159!

начало

• Бафик 24.03.13 23:55

  ответ для: РРРРРР * РРРР

  
  

  ДОЛЬЧЕ * ВИТА писал(а): как себя в порядок приводите? я сегодня до покупки весов съела плитку шоколада вы на диете или просто ограничиваете себя?

  на диету села. Всегда на подсчете ху дела и диеты не признавала. Но сейчас боялась сорваться. Села на Дюкана. Мне нравится
• Катенька, 24.03.13 23:53

  ответ для: РРРРРР * РРРР

  
  на ПП результатов практически нет=((((( я в Мае туда переезжаю
• РРРРРР * РРРР 24.03.13 23:53

  ответ для: Бафик

  
  как себя в порядок приводите? я сегодня до покупки весов съела плитку шоколада( вы на диете или просто ограничиваете себя?
• РРРРРР * РРРР 24.03.13 23:51

  ответ для: Катенька,

  
  есть результаты? может тоже так попробовать? вопрос не по теме: вы случаем не из СПб?))
• РРРРРР * РРРР 24.03.13 23:49

  ответ для: хочу танцевать

  
  то есть вы сейчас на подсчете каллорий? мне вот сложно как-то считать и вообще заморачиваться подсчетом...не хотите на какую-нибудь щадящую диету сесть? типа система -60? может вместе попробуем?
• Бафик 24.03.13 23:49

  ответ для: РРРРРР * РРРР

  
  

  ДОЛЬЧЕ * ВИТА писал(а): готова и на больший срок, но не знаю с чего начать...просто в растерянности, не ожидала увидеть на весах такое а вы как худеете, с помощью диеты?

  у меня тоже началось с покупки весов я по переживала, неделю подыскивала диету и дожирала шоколад. И три дня как уже привожу себя в порядок. Готовлюсь к весне:-)
• Катенька, 24.03.13 23:48

  ответ для: РРРРРР * РРРР

  
  

  ДОЛЬЧЕ * ВИТА писал(а): это вы в анкете узрели мой давнишний вес?сейчас я вешу 57 а как худеете, на диете? расскажите,если не сложно?

  
  да да с анкеты вычитала.. обычно когда быстро скинуть надо на диете моделей сижу.. а сейчас просто ограничиваю себя в жаренном не ем сладкое мучное соленное и после 16.30 ни - ни не кушаю
• хочу танцевать 24.03.13 23:47
  
  я тоже решила худеть к лету.за год как-то незаметно набежало критические 6кг
  решила ккал считать.второй день сегодня был,правда вышла за пределы нормы почти на 500..оказывается,то чем я обычно питаюсь мегакалорийно! пока не перестроилась вообщем
• РРРРРР * РРРР 24.03.13 23:46

  ответ для: Бафик

  
  готова и на больший срок, но не знаю с чего начать...просто в растерянности, не ожидала увидеть на весах такое(( а вы как худеете, с помощью диеты?
• РРРРРР * РРРР 24.03.13 23:44

  ответ для: Катенька,

  
  это вы в анкете узрели мой давнишний вес?сейчас я вешу 57(((((((( а как худеете, на диете? расскажите,если не сложно?
• Бафик 24.03.13 23:43
  
  За 2 недели такие вещи не делаются. Потом за неделю все вернется обратно
• Катенька, 24.03.13 23:42

  ответ для: РРРРРР * РРРР

  
  ну не знаю не знаю девочка миниатюрная смотрю... да худею к лету