3 ДНЯ РИС, 3 ДНЯ КУРИЦА, 3 ДНЯ ЯБЛОКИ! АЙДА ВМЕСТЕ!

начало

• ksana_ksana 21.03.10 11:38

  ответ для: NaTaLi 65

  
  да я ем в принципе,просто тогда,когда захочеться и стараюсь в небольших количесвах..а ты че то интересненькое нашла?
• NaTaLi 65 21.03.10 11:34

  ответ для: ksana_ksana

  
  Уже 4 часа смотрю диеты - мозги набиекрень!А ты и творог и сыры не ешь?
• NaTaLi 65 21.03.10 11:31

  ответ для: ksana_ksana

  
  Приветик !Да ты знаешь -фиг его знает,я всегда с диетами сочитала.Но вообще дыхательная гимнастика это хорошо.Может не похудение так тонус будет.Кстате у Грирр рекомендация в ограничении еды и неесть после 16ч - так что хош не ххош похудеешь.Хотя с другой стороны диета без спорта, как и спорт без диеты толк мало.Я наверно буду делать ,просто я сейчас не особо хорошо себя чувствую.
• ksana_ksana 21.03.10 11:22

  ответ для: NaTaLi 65

  
  и как, успехи были?вот думаю мож попробовать
• NaTaLi 65 20.03.10 22:45

  ответ для: ksana_ksana

  
  Пробовала.2 раза по 4 месяца занималась ,а потом ленилась.
• ksana_ksana 20.03.10 22:38

  ответ для: NaTaLi 65

  
  бодифлекс не пробовала?
• ksana_ksana 20.03.10 21:50

  ответ для: NaTaLi 65

  
  ща читала диеты..на банановую попала,только не до конца прочла,столько написано“выбери то,выбери это“..нет чтоб по проще
• NaTaLi 65 20.03.10 21:09

  ответ для: ksana_ksana

  
  ДА я сейчас внимательно почитала Весну так там голодные по 4 дня подряд,буду еще смотреть,найдем что-нибудь.
• ksana_ksana 20.03.10 21:06

  ответ для: NaTaLi 65

  
  неа,какую не посмотрю везде то кефир,то молоко,то творог не для меня это..не охото сидеть на той,которая длиться уж очень долго...мож кто нибудь тут посоветует=)
• NaTaLi 65 20.03.10 21:03

  ответ для: shabakysj

  
  Ну ты итак худая!
• shabakysj 20.03.10 21:01

  ответ для: NaTaLi 65

  
  у меня еще как крутится. токо не помогает
• NaTaLi 65 20.03.10 20:59

  ответ для: shabakysj

  
  НЕ крутится он у меня