| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Mary Tim 02.02.09 22:52
А к вам можно? Только мне кг 5 надо сбросить Нууууу....в идеале (это как мне кажется) то 10 Если от меня кости не останутся))))))))
С 29 января не ем сладкое,мучное,сыры,кисло-молочные продукты. Вы не подумайте насчёт сыров и кисло-молочки,мне это,к сожалению,низзя из-за таблеток. (лечусь)
Рост 169-170 вес 59-60 -
Пиония-Брусничка 02.02.09 22:43
ответ для: ТОРичкА-Я(60кг)
ну, я буду добиваться 75. 69 - не успею! -
ТОРичкА-Я(60кг) 02.02.09 22:43
И все таки нужно за себя браться, ведь 8 марта это наш праздник, и кому, как не нам, милым дамам, быть очаровательными и прекрасными весной
нужно всего лишь для себя, любимых, постараться (хоть это порой и очень тяжело) но что делать, КТО,КАК НЕ МЫ!!!!! -
Пиония-Брусничка 02.02.09 22:37
ответ для: ТОРичкА-Я(60кг)
да уж! К сожалению, это возможно! -
ТОРичкА-Я(60кг) 02.02.09 22:36
если контроль сейчас потерять, то потом не соберешь никакими судьбами (и будем потом создавать темку минус 25-50кг к новому году) не дай бог, конечно, тьфу-тьфу!!!! -
Пиония-Брусничка 02.02.09 22:33
ответ для: ТОРичкА-Я(60кг)
Расслабься! Только не теряй контроль полностью! -
ТОРичкА-Я(60кг) 02.02.09 22:31
Приветики! отхожу после свадьбы, ем сало с луком и читаю ваши сообщения. веточка и пиония, Вы просто супер! Так держать!
на этой неделе я просто слегка разгружусь, в субботу опять день рождения, нет смысла пока строго худеть, ну уж потом как следует! Даю обещание Вам, отчитываюсь строго перед всеми, надеюсь, меня это мобилизует! В ресторане оторвалась по полной, как с голодного края приехала, сегодня чувствовалось на работе, что кишки подводило, привыкла жрать, ничего, завтра кефир на 3 дня и бодик, ну а потом- не жди мой организм пощады!!! Все на борьбу с весом и объемами!
Веточка, на себе буду испытывать сок, как кефир надоест, потом молокочай, и опять по новой, и подключу спорт. про бодифлекс набери в поисковике, много информации, мне хорошо помогоает убирать объемы, вот только заниматься нужно постоянно. Всем удачи1 Лизоньке привет большой!!!! -
Пиония-Брусничка 02.02.09 18:11
ответ для: dsd8k27opo4r
Привет! купи вакуумные массажные банки в аптеке за 150 р и масируйся себе на здоровье! Хорошо все висящее уходит! -
Пиония-Брусничка 02.02.09 17:35
ответ для: vetocka
Cпасибо! -
vetocka 02.02.09 17:29
ответ для: Пиония-Брусничка
Давай удачи!! Пусть твой план выполниться!! -
Пиония-Брусничка 02.02.09 17:22
ответ для: vetocka
Програма минимум еще 2 дня до 7. Медиум-4 дня до 9, максимум 7 - до 12. посмотрю по самочуствию. -
vetocka 02.02.09 17:19
ответ для: Пиония-Брусничка
А ты сколько на чае еще?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|