НОВЫЙ ГОД НЕ ЗА ГОРАМИ, КТО ХУДЕЕТ - ТОТ ВМЕСТЕ С НАМИ! СТРОЙНЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ - МЫ САМЫЕ КРАСИВЫЕ!

начало

• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 21:15
  
  вот еще интересное нашла: Фен-шуй в борьбе с лишним весом
  Похудение С точки зрения древнекитайского учения фэн-шуй, одним из наиболее интересных методов борьбы с лишними килограммами является создание так называемой Карты Желаний.
  Карта Желаний представляет собой коллаж, который необходимо выполнить в первый день новолуния.
  В частности, на лист плотной бумаги или картона наклеиваются вырезанные из журналов изображения женщин, которые, с вашей точки зрения, являются наиболее привлекательными и на которых вы бы хотели стать похожими.
  Туда же вклеиваете свою фотографию и вписываете ярким маркером заветную цифру своего желаемого веса. Карту Желаний следует разместить таким образом, чтобы она как можно чаще попадалась вам на глаза.
  Также для борьбы с лишним весом можно использовать фотографию, на которой вы запечатлены в своей наилучшей физической форме. Необходимо прикрепить фотографию также на видное место и постоянно представлять себя именно такой, какой вы на ней изображены.
  По мнению мастеров фэн-шуй, использование данных методов похудения обязательно приведет к положительному результату.
• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 21:13

  ответ для: jm00atcxcte2

  
  а вообще моя любимая диета соковая, https://www.galya.ru... вот тут я все принципы изложила, я на ней сидела неделю и очень прилично похудела.
  минус - работающим тяжело, да и хороша она в летний период
• jm00atcxcte2 05.11.09 21:09

  ответ для: ТОРичкА-Я(60кг)

  
  да... зря ты сорвалась на селедку!
  я три дня на водичке, день на сочках, сегодня немножко супчика и хурмы поела, но и то только потому, что знала, что в 18 снова войду в голод=) а так бы еще дня 4 на соках свежевыжатых сидела
• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 21:07

  ответ для: jm00atcxcte2

  
  я рванула после него на селедку, хотя понимала, что должен быть выход постепенный!
  но потом как-то жир по другому распределиоллся - со спины ушел, с живота, фигура стала более женственной, чтоли. тогда я о диетах почему-то не знала, мне было 19 лет.
  а сейчас уже все диеты почти перепробовала, самое маленькое была 63 кило. а самое большое 86, после бер-сти.
  вот опять за себя не взятьс.
• jm00atcxcte2 05.11.09 21:02

  ответ для: ТОРичкА-Я(60кг)

  
  а я выдержала 7 дней на сухом) это как 21-28 на водном!)
  ты в юности смогла результаты сохранить?)
  у меня вот получилось со второго раза
  поэтому и решилась на третье через 4 дня
• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 21:00

  ответ для: jm00atcxcte2

  
  я раньше тоже увлекалась голоданием, выдержала 21 день, хотела больше, но родные ныли - ешь..
  а сейчас с возрастом тяжковато худеть, да и работа сидячая, да с конфетками и тортиками..
• jm00atcxcte2 05.11.09 20:56

  ответ для: ТОРичкА-Я(60кг)

  
  а я худею только на сухом голодании)
  и спасибо ему за это большое!
• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 20:54

  ответ для: jm00atcxcte2

  
  молодец! начинайте! а я на японской с завташнего дня, а потом на протасова или раздельное питание, не знаю еще.
• jm00atcxcte2 05.11.09 20:53
  
  Давайте и я с вами)
  Хочу к НГ-ночи 54 кг. Сейчас во мне 69)))
  Цель: 62 - через неделю, укрепить.
  58 - к 1 декабря, укрепить опять и...
  54 - к 21 декабря =)
  Затем ускорить обмен веществ до 31 декабря ;)
  
• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 20:51
  
  присоединяйся! соберется старая команда - вместе веселей!
• Я Мадама 05.11.09 20:50
  
  ура-ура-ура!новый год-хороший стимул!
• ТОРичкА-Я(60кг) 05.11.09 20:41
  
  а вот это будет приз! к новому году!