вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ИЩУ ДЕВУШЕК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! МОЙ РОСТ 172, ВЕС 95,5 КГ. НАЧАЛО 5 МАРТА. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

мой рост 172, нач. вес 95,5 кг. Кто со мной? присоединяйтесь!


Я собираюсь худеть по методике доктора Ковалькова. Вы можете на любой другой диете или просто правильном питании! давайте делиться успехами и поддерживать друг друга!

следующая тема»
регистрация»

автор: Kissunya, 05.03.12 09:53 все темы»
комментарии: +1438, просмотры: +25594
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 97..102 103 104 105 106 107 108 109..114 »»

  • ответ для: Валерия13456789


    я где-то читала, что можно чередовать калорийность. н-р, 1000,1200,1400. Даже вроде быстрее худеется.

  • ответ для: kristina dream


    Я всегда была полненькой + стиль питания в семье, бабушка хорошо кормила, мама тоже неплохо. Заедание стрессов.
    Похудела на 22 кг, долго вес держала, как начала встречаться со своим будущим мужем (уже нынешним) начала поправляться. Вот сейчас поняла, что больше толстеть не хочу.

  • ответ для: Kissunya


    1000 мало, но больше вообще как-то не худеется, после буду строго контролировать вес, чуть потолстею сразу буду скидывать, уж лучше сразу разгрузку устроить , чем потом не есть)

  • можно один вопрос? как в 22 года можно до такого состояния себя довести??? я не глумлюсь, нет, ничего такого....просто интересно

  • ответ для: Litch Donovan


    аааа) я-то пост не соблюдаю)
    Белки еще есть в орехах и бобах)

  • ответ для: Kissunya


    Kissunya писал(а): Добрый вечер! Но одними овощами уж тоже не стоит. Белки тоже нужны для организма

    кончно надо
    ну, сейчас все равно пост, а его надо соблюдать
    Kissunya писал(а): а мазями не пробовала ногу мазать?

    намазала перцовкой МЧ, перетянула ластикой, и сижу, как инвалид

  • ответ для: Litch Donovan


    а мазями не пробовала ногу мазать?

  • ответ для: Litch Donovan


    Litch Donovan писал(а): Так, всем добрый вечер сегодня второй день долинки. Самочувствие нормальное, нога пипец как болит, даже не знаю, что будуделать, позаниматься, наверное, сегодня не получится вечером знакомая пригласила на свой концерт, а завтра вечером уезжаю в Польшу до 11 марта не знаю, что буду делать. Наверное, прекращу диету и буду просто питаться овощами, ибо маман настроена очень решительно чем-нибудь меня накормить

    Добрый вечер! Но одними овощами уж тоже не стоит. Белки тоже нужны для организма

  • Так, всем добрый вечер сегодня второй день долинки. Самочувствие нормальное, нога пипец как болит, даже не знаю, что будуделать, позаниматься, наверное, сегодня не получится
    вечером знакомая пригласила на свой концерт, а завтра вечером уезжаю в Польшу до 11 марта не знаю, что буду делать. Наверное, прекращу диету и буду просто питаться овощами, ибо маман настроена очень решительно чем-нибудь меня накормить

  • ответ для: Yanyshka35


    Привет я Юля)добро пожаловать. как худеть собираешься?

  • ответ для: Валерия13456789


    тебе значит надо обдумать как удержать вес после похудения. и мне кажется 1000 калории это мало

  • Девчёнки я с Вами.. вес 79, рос 175, хочу 65 кг... принимайте в свои ряды))
«« 97..102 103 104 105 106 107 108 109..114 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей больше» 6
кто здесь больше всего раз выигрывал приз? » 31
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 14
смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег? » 4
я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит? » 9
у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отв» 11
тема содержит фото что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею» 30
тема содержит фото можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре? » 14
почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв по»
какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть стар» 9
попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины? » 29
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 28
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 18
очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за» 42
как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо пр» 30
тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!» 19
тема содержит фото как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль. » 26
вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего м» 17
у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не разговариваете мес» 11
почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на» 65
кто достоин титула королева форума? » 72
тема содержит фото как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?» 6
в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш » 31
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 27
у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики? » 10
при покорении эвереста могут ли лопнуть губы? » 7
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 50
у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это с» 8
мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов» 31
тема содержит фото я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая форм» 27
когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись? » 16
парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад » 14
у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подар» 33
раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете замеча» 44
почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме? » 14
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 18
рак молочных желез у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло? » 25
третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга? » 25
подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -» 5
у меня с мамой прекрасные отношения, но сложный человек: у ее подруг в» 19
тема содержит фото какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры. » 8
тема содержит фото смогли бы работать в школе? » 55
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 114
я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие» 10
тема содержит фото очень красивый малыш?» 8
мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это» 29
почему участницы преувеличивают и пишут о моей богатой жизни, приплета» 53
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 15
тема содержит фото помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было? » 18
тема содержит фото вам нравится парфюм том форд табак ваниль? » 16
вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее » 7
волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном? » 14
тема содержит фото что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили. » 18
тема содержит фото вам интересны документалки про психиатрические больницы? как лечили, с» 23
опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия. » 12
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 16
тема содержит фото невеста павла как вам?» 41
с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и мужчина» 21
тема содержит фото какой цвет вам нравится больше? » 12
девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с роскошными и пы» 12
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 14
какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, разво» 17
а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет лучш» 8
вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки? » 4
какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, бол» 7
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 9
тема содержит фото как вам такое тату? слишком большое? » 26
тема содержит фото принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия» 14
посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный» 6
ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает! » 24
появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может з» 16
морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что доб» 12
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 20
королевами форума стали по голосованию дева2 и леди на лошади! » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 27
гимнастика цигун. слышали про такую? » 20
вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь ру» 11
посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро сохл»
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 21
какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше» 19
тема содержит фото похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.» 7
как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали » 31
с какого возраста начали давать прикорм детям? » 8
скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал изначально? » 23
впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать ме» 14
отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?» 4
если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?» 29
вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась впихну» 36
тема содержит фото можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо? » 8
тема содержит фото вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите? » 43
какая рыба ваша любимая? » 19
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 15
вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает » 39
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 74
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 39
был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее » 41
тема содержит фото как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка иногда» 31
вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от человека? и вы» 7
вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно. » 14
тема содержит фото я влюбилась в этот look! а вам какой до души? » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru