ХУДЕЕМ С 27.11.13. ВЕС 65, РОСТ 170, КТО СО МНОЙ? ПЫТАЛАСЬ 2 НЕДЕЛИ ЕСТЬ МЕНЬШЕ И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6, ВСЕГДА СРЫВАЛАСЬ.

начало

• Леди в маске 27.11.13 14:23

  ответ для: К@TЮШК@

  
  

  К@TЮШК@ писал(а): Да это самый лучший вариант... На диетах долго не продержишься...

  
  Тогда сегодня начинаем? Что вы уже съели? Я с утра творог, немного сахара добавила, в обед гречку с котлетой, салат из капусты и чай с сахаром. Больше ничего надеюсь есть не буду, если только после тренажерки чай без ничего попью.
• К@TЮШК@ 27.11.13 14:15

  ответ для: Леди в маске

  
  

  sweet27 писал(а): На диетах я врятли продержусь, калории считать не умею, вернее у меня нету весов, да и на работе в столовой как я считать буду, а вот не есть сладкое, жирное, жареное и т.д. это можно не есть после 6 и вообще есть маленькими порциями. У вас какие предложения?

  
  Да это самый лучший вариант... На диетах долго не продержишься...
• Леди в маске 27.11.13 13:46

  ответ для: К@TЮШК@

  
  

  К@TЮШК@ писал(а): Привет! рже хочу худеть рост 168 вес 64... Есть предложения...

  
  На диетах я врятли продержусь, калории считать не умею, вернее у меня нету весов, да и на работе в столовой как я считать буду, а вот не есть сладкое, жирное, жареное и т.д. это можно + не есть после 6 и вообще есть маленькими порциями. У вас какие предложения?
• Леди в маске 27.11.13 13:43

  ответ для: besvariantov

  
  

  besvariantov писал(а): мой рост 164,вес 60кг,я тоже хочу похудеть,но из-за графика на работемаленький ребенок и все бытовые проблемы и вопросы,иногда некогда за целый день не успеваю поесть а вечером приходишь и наедаешься.а это понятное дело плохо для организма и естественно веса.вот и незнаю как быть

  
  У меня тоже практически нету времени поесть на работе кроме обеда, потом в тренажерку хожу и получается что дома в 9 и ем в это время а этого делать нельзя.
• besvariantov 27.11.13 13:02
  
  мой рост 164,вес 60кг,я тоже хочу похудеть,но из-за графика на работе+маленький ребенок и все бытовые проблемы и вопросы,иногда некогда за целый день не успеваю поесть а вечером приходишь и наедаешься.а это понятное дело плохо для организма и естественно веса.вот и незнаю как быть
• К@TЮШК@ 27.11.13 12:49
  
  ????
• besvariantov 27.11.13 12:49

  ответ для: Леди в маске

  
  да раньше пыталась с девочками на другой темке,смысл в том что я ем что не ем все равно вес один и тот же
• К@TЮШК@ 27.11.13 12:49
  
  Привет! рже хочу худеть рост 168 вес 64... Есть предложения...
  
• Леди в маске 27.11.13 12:30
  
  Привет, а ты пыталась как-нибудь похудеть или ты ешь что хочешь и он стоит на месте?
• besvariantov 27.11.13 12:26
  
  привет! я вешу 60кг,вес стоит на одном месте уже очень давно с лета.