СИЛА ВОЛИ ВЕРНУЛАСЬ! Я ПОБЕДИЛА ЛЕНЬ. ХУДЕЮ С 28.03.11Г. КТО СО МНОЙ? ОБЕЩАЮ ПОДДЕРЖКУ И СОВЕТЫ.

начало

• На пути к цели! 28.08.11 20:02

  ответ для: Невеsта

  
  Невеста, ты там как поживаешь??
• На пути к цели! 28.08.11 17:20

  ответ для: Naidjella

  
  всеее ))) купила теперь с сентября буду ходить))) красивое тельце делать))) надеюсь с нагрузками позабуду про то что такое диета)) и буду нормально питаться и спортом заниматься)))
• Naidjella 28.08.11 13:18

  ответ для: На пути к цели!

  
  тренер говорит, надо так заниматься, чтобы потом не было сил даже доползти до холодильника
• На пути к цели! 28.08.11 11:44

  ответ для: Naidjella

  
  еееееее)) это точно)))
  щас куплю на сентябрь ... и с сентября уже точно начну заниматься)))) для меня это 1ый раз.. по этому никак не решалась))) и решила вот таким способом себя заставить))))
• Naidjella 28.08.11 08:14
  
  купить абонемент в спортзал - это реальная тема!сама себя не могу заставить дома заниматься, а туда иду, потому что не отвертишься, за все же заплачено)))
• На пути к цели! 27.08.11 20:16

  ответ для: Невеsта

  
  я с сентября на прав. питание... а завтра поеду куплю карту в тренажерку... и там уже точно не отверчусь... буду ходить))) т.ч. уже остатки тогда медленно сброшу... там незначительный вес остался... думаю получится)))
  ...
  все понятненько, насчет работы =)
  ...
  а я сейчас не работаю негде с сентября работа начнется)))) в муз школе))) детишек учить буду у меня должна быть практика... но я решила устроиться на работу... и получилась у меня оплачивамая практика)))
• Невеsта 27.08.11 19:25

  ответ для: На пути к цели!

  
  ты молодец, но все же не надо сильно себя терроризировать делай перерывчики, а то боюсь за тебя.я сама тоже вечно жестко себя ограничивать начинаю, вреда вроде нет.а вот многие пишутчто желудок испортили.незнаю, отмазываются может я мини бухгатер в обычные дни я беру деньги за услуги предотавленные автомобилям клиентов.а пару раз в месяц делаю всякие отчеты.а как твоя работа?ты где поешь?
• На пути к цели! 27.08.11 19:15

  ответ для: Невеsта

  
  вообщем как и планировала.. сегодня ела опять арьбуз)) и на огороде целый день капала кортошку... только приехала))))) т.ч. можно сказать физ нагрузки у меня были огого)) устала..)
  А есть то и не хочется совсем... желудок кажись стянулся .. я спокойно маленькими порциями наедаться стала))) хотя несколько дней назад во время гуянки съела много всего и даже не вякнула))) ну главное что это никак не отразилос на мне.. и не побудило меня к срыву))) т.ч. я держусь
  ...
  а насчет работы.. сочувствую... ты где сейчас работаешь то?? кем??)
  А то что обжориков нет - это ты молодец не срывайся... ))) медленно и верно дойдешь до желаемой цифры))))))
  ...
  а меня прям вообще не впечатляет, то что я ем мало и не худею... мама говорит, что это нормально когда вес и параметры простаивают на месте какой то срок...) а я хотела еще парочку кг скинуть... теперь мечтаю хотябы 52 на весах увидеть... 1ого сентября посмотрим, что там получится)))
• Невеsта 27.08.11 18:48

  ответ для: На пути к цели!

  
  я все эти дни в бегах блин есть вообще не успеваю.так и ела эти дни гречку,в магазин лень идти после работы сегодня пошла за арбузом, так его нет купила дыню и яблоки.буду жувать.вот.надоело мне работать, почти каждый день.когда же уже смена из отпуска приедет.упражнения совсем ведь лень упражнения делать.бегаю по 14 часов.пожаловалась на весы свтану попозже тоже чтобы результат увидеть.как у вас дела?ты что то совсем ничего не ешь?
• На пути к цели! 26.08.11 23:19
  
  сегодня водная диета получилась..))) арбуз ела только утром... потом чай пила... 1ин раз кофе.. и вечером стакан молока... ))
  завтра утром иду бегать
  ...ооой)))) арбуза дома нет ну я ппц конечно.. забыла... вот пока сообщение сейчас писала... вспомнла))) ааар... я молодец)))
  ладно... че-нить придумаю утром)))
  ..
  на весы так и не встаю.. 1ого сентября контрольное взвешивание)) но внешни вообще не меняюсь..(( одежда так де сидит... видемо вес решил постоять.. или он стал маленьким и уже так быстро вниз не будет идти... фиг знает(( в ообщем хотя бы 52 до сентября сбросить хочу... 1ин кг то надеюсь сброится))))
• daria_shelonina 25.08.11 23:11

  ответ для: На пути к цели!

  
  уххх круто молодец!!!
  я завтра тожевесб день в разъездах,поэтому не знаю поем ли)
• На пути к цели! 25.08.11 22:18
  
  Отсидела день на арбузе ура... все удачно) завтра еду по делам на весь день... наверно не получится арбуз есть... если только утром и вечером ... посмотрим) буду кофе/чай тогда весь день пить