вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

-5 КИЛО ЭТО ТО, ЧТО НАМ НУЖНО!

Милые девочки.
Мне нужно похудеть на 5 кило.
А эти оставшиеся 4-5 килограммов, как показывает практика, самые сложные!
Вот я и ищу союзниц.
Кому еще нужно похудеть на 4-5 кило, присоединяйтесь!
Давайте поможем друг-другу избавиться от этого груза!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Трампампулина, 15.06.06 13:49 все темы»
комментарии: +168, просмотры: +5792
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..14 »»

  • ответ для: Трампампулина


    oho, u menja po4ti takaja zhe istorija, samij bol'shoj ves bil primerno 68, a sbrosila odin raz do 56, a v 15 let pomnju pri takom zhe roste bila 53, sej4as mne tol'ko ispolnilos' 20, pohudela na 5 kg, vs 60, no vot eti poslednije 5-7 kg....uzzhhhhas, nu ja vam skazhu rezul'tati potom posle nedel'ki na supah.

  • ответ для: little_girl


    Слухай, я посмотрела твои фотки. Ты классная! Фигурка у тебя что надо и параметры оч-оч хорошие!!!
    Блин, девчонки, мы такие все замороченные на самом деле...
    Иногда я тааак злюсь на этих мужиков...сколько бы ни говорили, что худеем мы для себя, все равно, как ни крути - все это - чтобы нравиться им...брррр..

  • ответ для: l378kqetsi3m


    и благодарить тут не за что)))вот мне точно надо парочку кг сбросить)а тебе- ни в коем случае!!!

  • ответ для: little_girl


    ой, я не занимаюсь спортом воообще )))) может твой ответ для Мяурицио???

    если ты мне писала, то большое прибольшое спасиибаа тебе ))) Оч приятно ))

  • ответ для: l378kqetsi3m


    ты суперски выглядишь!!!дальше тебе худеть низя не в коем случае-это уже не красиво будет!просто держи свой вес, а то может необратимый процесс начаться!тем более если ты активно спортом занимешься, то задумайся над тем, что мышцы тяжелее жира и объемы намного важнее чем кг)

  • ответ для: Трампампулина


    Слуууушай, давай ты будешь моим тренером персональным, а
    Может я все-таки смогу поднять совю попу и начать бегать... хе-хе
    Я вечером или вообще ничего не ем, или яблоки или кефир... И много пью зел чая...
    И как тебе диетится на твоей диетке?? Сколько скинула за 29 дней???

  • ответ для: Мультяшка


    А какие у тебя есть варианты?
    К чему ты больше склоняешься? к диете? или к спорту? или к тому и другому?
    расскажи, чего думаешь?

  • ответ для: l378kqetsi3m


    Я сижу на диете “К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА“
    Признаюсь тебе честно, это первая в жизни диета!
    Никогда не сидела на диетах!
    Всегда сама придумывала, что хочу скушать, и что мне будет полезно!
    А сейчас решилась на экстренные меры, нужен был просто толчёк, к возвращению в нормальный режим питания.
    Я то о питании и о спорте оооооочень много всего знаю, даже персональным тренером могу работать!
    Но вот не хватало какой-то мотивации что-ли!
    А ТОДЭС - это круто!
    Слушай, давай что-то делать с этими двумя килограммами твоими!
    Вот вопрос, ты вечером углеводы ешь?
    ну после 4-5 часов вечера?
    Если откажешься от всех углеводов после 16.00 , то 2кг. должны улететь за две недельки

  • ответ для: @лекса


    Понимаю, у меня мама в американском посольстве в Москве работает.
    Я часто ходила на вечеринки американские, ...
    да...так много полных американцев..
    у них еда такая ...что не возможно не поправиться!!!
    Чипсы, кола, фаст фуд!
    Я кстати тоже с класса 10-го худею!
    Может даже раньше! Просто все мои подруги были дистрофанами! И я на их фоне казалась большой!
    ХОтя была в суперской форме! А не как бухинвальдина!

  • ответ для: Трампампулина


    Надо до 8 июля 4-5 кг сбросить. Умужа ДР, хочу быть конфеткой. Так что я к тебе присоедияюсь. Вот только остался вопрос, КАК БЫ ЭТО СДЕлАТЬ! )))))))

  • ответ для: Трампампулина


    Ты молодец, что спортом занимаешься. Я всегда хотела (но только теоретически) серьезно заниматься или танцами или фитнесом..Давно, еще в школе 2 года занималась аэробикой, потом 2 года в студии ТОДЕС, потом забросила.. А тааак классно было..так жалею... (((
    Я всегда пыла немного пухлой, 53 кг при росте 155см. В августе 2005 села на кремлевку и вес стал уходить..так удобно было..ешь сколько хочешь и худеешь... Потом вес встал и все...Слезла с кремлевки, стала пить всякие гадости типа жуйдемен (обивает аппетит), сбросила еще пару кг.. Потом просто ела мало, устраивала разгрузочные дни на кефире и так держала вес. Получилось 43 кг. 3 месяца держалась (конечно были и зажорные дни, но после них обязательно 2 дня разгрузки и все ок). А сейчас стало так тяжело держать себя в форме...просто невозможно.. Набрала 2 кг и не могу от них избавиться уже целый месяц....
    Как думаешь, что поможет???
    ой, так много получилось...извини
    а ты на какой диете сидишь??

  • ответ для: Трампампулина


    а я к америкосам ездила на лето, там и растолстела ( как и все) Вот. весила тогда ( было это прошлым летом) 73 кило.
    А вобще вес всегда был где-то 60. И худела я хранически класса с 10.
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..14 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 15
вы радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы из тех людей, » 1
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 7
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 7
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 7
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 10
что вы думаете о современной моде? » 9
да или нет?! просто напишите без подробностей.» 7
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 8
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 16
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 47
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 39
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 6
вы интроверт или экстраверт? » 10
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 6
смотрите такие сериалы? » 17
было ли у вас это в необычном месте? » 22
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 25
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 13
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 10
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 27
делали отбеливание интимных зон?» 9
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 16
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 16
тема содержит фото купила платье на осень! » 18
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 13
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 7
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 11
чем занимаетесь? как настроение? » 4
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 10
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 9
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 22
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 3
вы обсуждаете темы с сайта с мужем или подругой? какая у них реакция?» 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 13
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 14
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 70
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 8
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 8
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 4
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 3
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 24
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 55
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 2
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 11
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 26
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 22
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 13
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 12
что из последнего вы купили? » 31
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 22
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 9
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 17
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 16
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 15
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 7
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 2
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 36
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 13
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 28
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 49
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 22
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? »
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 19
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 9
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
чувствуете приближение осени? » 15
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 24
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru