СОВЕТ ПОХУДЕНИЯ МОЕГО ЗНАКОМОГО - ХИМИКА. ОН УВЕРЕН ПРОСТО, ЧТО С НАУЧНОЙ ТОЧКИ ЗРЕНИЯ, ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА АБСОЛЮТНО НЕВАЖНО ЧТО ТЫ ЕШЬ, А ВАЖНО СКОЛЬКО, ТО ЕСТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ЕДЫ. А ЧТО ДУМАЕТЕ ВЫ?

начало

• victoria bundhen 24.10.10 00:32
  
  Логично,от кол-ва еды зависит наполненность кишечника-а это тоже на весах отражается.
• viv@t 24.10.10 00:31

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  если есть мало,то надо что бы она была калорийная,но это не значит,что должны быть макароны там и сладости. должен быть приличный набор белков,жиров меньше всего и углеводов на среднем уровне
  _______
  [color=b lack]мне рожу злобную нажали в виртуале, а кто нажал, пусть будет у тебя в реале
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:29

  ответ для: ndbyeuz2ywd0

  
  eto da... vot chto bydet s kojei eto drygoi vopros..
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:27

  ответ для: viv@t

  
  a skoko po kaloriyam ili po kolichestvy ili ob'emy pishi vajnee...?
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:27

  ответ для: ГовехаНаСолнышкЕ

  
  y menya toje tak, znaesh ya zametila kak perejirau chegoto ne vajno chego, to nabirau ves... A skolko raz v den kyshaesh?
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:24

  ответ для: ShakiShaki

  
  ya s toboi ne mogy ne soglasitsa toje... ti prava... pravda edinstvennoe u menya sladosti ne razjigaut appetit, no prosto ochen trydno sderjatsa i ne pereest' ix, vot eto och trydno, kak nachnesh pechenki vkysnie xrystet', to konec tyajelo ystanovit... eto da, a tak mne naprimer chashechka kofiu s shokoladkoi eshe kakyu sitost' daet!
• Татьяна0602 24.10.10 00:24

  ответ для: myjikvsegdaprav

  
  А черт его знает.Я сама такая!
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:21

  ответ для: Р@зДв@

  
  to est nevajno s tochki zreniya poxydeniya a ne zdoroviya, s'edaesh li ti 1500 kkal za raz vse srazy ili ravnomerno v techenii dnya...?
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:20

  ответ для: Yulee

  
  chashe vot tolko ne vsegda est vozmojnost, da i dymau o jeratve ves den i ne chyvstvyesh sitosti do konca po takomy metody
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:19

  ответ для: miacik

  
  princip ladoni kajetsa privlekatelnim i effektivnim... on ne imel v vidy salat s maionezom i kartoshkoi i chto-to takoe, a samii poleznii, ovoshnoi... pomidori tam ogyrci, zelen' etc... A chto ti imeesh v vidy pro to chto esli ves den niche ne esh to... chto? ne popravishsa ili popravishsa? ti kak-to neponyatno napisala..
• myjikvsegdaprav 24.10.10 00:15

  ответ для: Татьяна0602

  
  vot tolko kak etu mery opredelt' i priderjivatsa etogo postoyanno...?
• fjt2jffmtn9u 23.10.10 12:45
  
  это все индивидуально,я пухну от углеводов например.