ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ПИТЬ МНОГО ВОДЫ? ЧТО ЭТО ДАЕТ?

начало

• Lady_Vinchester 18.04.13 16:39

  ответ для: Perchik v saXare

  
  Можно эти 2 литра не сразу залпом в себя вливать, а пить понемногу на протяжении всего дня:) Тогда никаких рвотных рефлексов не будет.
  Сколько организм требует? У меня, например, организм ее вообще не требовал, пила от силы стакан в день, но ведь это не нормально: обмен веществ нарушается, поэтому стараюсь сейчас пить больше воды.
• Lady_Vinchester 18.04.13 16:35
  
  Мы на 80% из воды состоим, а вы спрашиваете зачем))) вода чистит организм, а самое главное восстанавливает обмен веществ в организме, вследствие чего начинает уходит лишний вес, становится лучше кожа. Пить много воды - основа правильного, здорового питания:)
• Aipril 18.04.13 16:25
  
  я когда начинаю пить по 2 литра потом обливаюсь)) я лучше уж меньше буду пить и меньше потеть...
• Juliet08 18.04.13 16:04
  
  Я вообще не могу пить простую воду.
• Иришкаа 18.04.13 15:58
  
  Действительно, зачем? Я, например, если превышаю 1 литр, начинаются отеки, хотя вечером не пью....
• Perchik v saXare 18.04.13 15:45
  
  Пить нужно столько,сколько того требует организм,а не вливать в себя литрами воду,с усилием подавляя рвотный рефлекс!
• W*H*I*S*P*E*R 18.04.13 15:00
  
  https://www.galya.ru...
• pantero4kaspb 18.04.13 14:56
  
  Этим можно заниматься, если почки абсолютно здоровы.
• ТОНИКА 27,04, 18.04.13 14:40
  
  я тоже решила пить побольше водички. сейчас почитаю тут Вас и буду убеждаться в правильности своих действии.
• Osa Mozgoed 18.04.13 14:37
  
  я раньше не очень любила простую воду, а со временем привыкла. сейчас у меня всегда на столе кувшин чистой воды (я ее замораживаю) и в день точно литра полтора выпиваю. вкусно, не калорийно и аппетит перебивает )
• Оля ) 18.04.13 14:30
  
  Вода для организма это все! Это энергия, омоложение. Она выводит токсины, улучшает работу суставов, помогает работе сердца, пищеварительной системе.
  Долгий прием чистой питьевой воды очень хорошо отражается на коже.
  Правда не все могут пить чистую воду в нужных количествах. Поэтому начинают и бросают это дело. Привычка заменять простую воду другими напитками сильнее.
• АлёнаLuna 18.04.13 14:29
  
  Я пью достаточно много воды, не менее 1,5л в день. При этом очень часто бегаю в туалет, каждые 2ч точно. Думаю, если бы я пила 2л и более, я бы вообще в туалете постоянно зависала Не насилую себя, пью тогда, когда хочу.