-
и еще курить бросила! Девочки, курить с ВСД категорически нельзя!!!!
ХОТЯ КУРИТЬ ВПРИНЦИПЕ НЕЛЬЗЯ)
-
я в начал января в этом году в больницу от ВСД попала! врачи долго не могли пончть что со мной - а потом поставили диагноз ВСД в тяжелой форме. ослажнение на другие органы дало даже! теперь каждый день сон не меньше 6 часов, правильное питание и витаминки! а еще пью Глицин, просто успокаивает и помогает лучше концентрировать внимание.
-
Надо почистить сосуды. Мне сказали, что хорошая вещь- это чеснок настоянный на оливк. масле (поройся мож найдешь рецепт точный) . врач посоветовала лимон с цедрой и головкой чеснока очищ. порубить и теплой водой залить - 1 л. в холодильник . 3 раза в день по ложке. и от простуды , и сосуды чистит.
-
ответ для: vera82
согласно на все 100% У меня ВСД по смешанному типу то подпрыгивает давление, то падает, когда падает - пью кофе, поднимается - стараюсь не волноваться, пить успокоительные, главное НЕ ЗАЦИКЛИВАТЬСЯ! Не считать себя больной, а то так и умереть не сложно. Просто относиться, как к особенности организма, вести (или пытаться вести) здоровый образ жизни.
-
Я и спортом занимаюсь и вредных привычек не имею, и тяжелую пищу не ем, но иногда такие приступы бывают! Самый последний случай - в ноябре. Приезжала скорая 2 раза за вечер последний раз часа 2 сидела, у меня улучшений не было - рвало каждую минуту, голова раскалывалась, трясло, давление...ужас, потом стало перехватывать дыхание, я стала задыхаться и думала, что умираю. Увезли в больницу. Пропила курс назначенных таблеток, пока все нормально, тьфу тьфу.
-
Девочки привет!!! У меня тож была ВСД, но я практически избавилась от нее. Просто начала обливаться по утрам холодной водой, бросила курить и вот уже 2 года живу нормально, иногда чувствую себя не важно, как перед приступом, но самого приступа нет.И еще главное перестать панику устраивать. Меня раньше вся бригада скорой помощи знала, что не приступ, то я уже их вызываю, как то психологически зависила от белых халатов, а потом взяла себя в руки и сказала-ХВАТИТ!!! Я НЕ БОЛЬНА!!!
-
А у меня начиналось всё с головных болей, а потом всё перешло в приступы. Доходило до того, что я в подземный переход боялась зайти и последний раз я была в метро года 4 назад, теперь не езжу... Стрессы? Да, я согласна, работа такая была, сейчас сменила работу, вроде стало легче, но приступы иногда бывают. Я для себя поняла, что главное не паниковать, а-то можно шлёпнуться в обморок...Как только чувствую, что приступ наближается, то я пью сразу успокоительное, помогает валокордин, он быстро действует. А когда летаю в самолётах, то вообще без коньяка туда не захожу. Снаю по своему состоянию, что нужно хорошо спать и не перенапрягаться. а ещё не ходить с пустым желудком. не курить и не пить кофе. Год назад мне прописали массаж шеи и уколы в шею (чего-то для поступления кислорода в мозг), после этого стало намного лучше. Периодически заставляю мужа массировать мне шею. А некоторые врачи говорят, что нужно родить и будет легче, мне 28 лет. Вот...
-
На эту тему в февральском шейпе шикарная статья есть.
Суть в том что всд - это не физическая болезнь, а результат стрессов. НУ и далее описываются пути решения проблемы.
-
А что у тебя за приступы?
Проявления ВСД вообще-то оч разные. И это не болезнь. Просто нарушение регуляции организма. Самыми простыми способами можно вполне справится.
Нужно регулярно гулять, заниматься спортом и не нервничать. Йога, занятия по стрейчингу, плавание будут лучше всяких лекарств.
-
Нужно заниматься спортом, любым, каким тебе больше нравится.
-
У меня она тоже. Ужасно страдаю, спасаюсь фезамом и глицеседом месяц пью месяц чувствую себя ничего.А потом опять всё сначала начинаеться..
От приступов анаприлин и валерьянку, и при головной боли только спазмалгон, больше ничего не помогает.
-
ответ для: ЧебурашкО
Тута по другому шелковица, на юге растет, очень вкусные ягодки на нем созревают.
вход
начало
