СВОДИТ НОГИ. ОТ ЧЕГО ЭТО?

начало

• Alexolenka 21.10.08 12:14
  
  Не хватает витаминов группы В и кальция, может и калия тоже(надо изюм кушать, гречку)
• K_a_m_i_0 21.10.08 12:12
  
  От чего сводит ноги
  сводит ноги
  Снежинка. так от чего ноги то все таки сводит?у меня 31 неделя сейчас, редко но сводит по ночам 1 ногу (и икру и стопу), если ногу вытянть вперед и потереть - проходит...
  ... котёнок. А сводит икры или стопы? У меня васю беременность сводило стопы, а на родах так свело икры, что я после этого считаю сами роды ваще безболезненными:)...Врач говорил, что это от избытка калия... Нет, не так. От нарушенного баланса между калием, магнием и...
  ... Снежинка. ноги судорогой сводит от недостатка калия, вам лучше поливитаминов попить (Теравит например)
  ... Ольга А.. сильно сводит в икрах,ночью,аж кричать охота.что это?И как это лечить?
  ... олька. тоже 30 недель и иногда по ночам сводит икры. так сильно, что утром даже побаливает немного....мне вчера объяснили: это от того что ночью сплю на спине и передавливается артерия
  ... Julia2004. Я вот насчет леченя незнаю,но могу сказать как предотвратить это.У меня тоже на первых месяцах беременности ноги сводило.Я просыпалась ночью в панике от этой боли,а потом научилась контролировать спазмы.Как только начинается спазм надо стопу...
  ... ... творожки всяческие;...я из него запеканку делаю творожную с бананми, если такую каждый день есть - то помогает и зубы не ломит и ноги не сводит, тока надоедает её каждый день есть :) ...еще вкусно варенники с творогом, нямням :) тока самодельные а не покупыне - но...
  ... Снежинка. значит нада дополнительно кальций попить 5-7 дней
  ... ***. обычный творог со сметаной и сахаром перетираю
  ... ***. я вродь активию, творог и кефир ежедневно употребляю :(...(хи, мне тут мама заявила, вот, ходила с Илюхой, мяса не ела, теперь и ребенок есть отказывается %))
  ... Снежинка. спросила, сказали что от недостатка кальция :) налегаем на творог теперь :)
  ... Таська. У меня в середине беременности так же было. Сказали кальция не хватает. Стала пить “Кальций Д3 Никомед“, через неделю полегчало.
  ... ***. Спросила? А то мне только 9-го на прием...
  ... Снежинка. завтра у врача буду, спрошу.
  ... Стерва. Обычно назначают и калий и кальций. У доктора спросите? Поменьше чая и кофе употребляйте. Побольше соков и воды.
  ... ***. А мне только встать помогает и постоять на холодном полу :( И в первую так было и сейчас вот :(
  ... ZemLana. Забавно, а я всегда считала, что это от дефицита кальция.
  ... Скво. в свое время читала, что это нормальное явление на 5-6 месяце беременности. тоже не раз просыпалась по ночам от боли.
  ... Ольга А.. Девочки,спасибо
  ... Annet. это магния организму не хватает. попейте витамины соответствующие
  ... Люда. это каких то витаминов или микроэлементов не хватает. не то калий, не то кальций. у врача спросите и пропейте курс. еще мне врач советовала курагу кушать поболее.
  ... Белка. У меня так во время беременности было. Помогало только плавание. Хотя еще препараты магния можно попить, типа Магне Вз.
• medochek 21.10.08 11:53
  
  Скорее всего кальция не хватает, попей кальций Д3 ( жевательные таблетки) должно помочь, и еще когда ногу сводит ее нужно начать быстро растирать и попробовать носки пальцев тянуть на себя это помогает.
• Mmistle 21.10.08 11:39
  
  У меня то же самое было, но намного чаще-по несколько раз в неделю.Прописали Магний Б6, ещё что-то успокоительное и финлепсин. Пила только магне Б6 и успокоительное. стало намного легче.
• qh96s9954qfj 21.10.08 11:37
  
  кальция не хватает! у меня по ночам сводило, потом как то налегла на сыр... так перестало!