Я ДОБИЛАСЬ ЭФФЕКТА, КОГДА СТАЛА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПИТЬ СТОЛЬКО, СКОЛЬКО НУЖНО. И САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЕСТЬ ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УПОТРЕБЛЯТЬ РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО!

начало

• berry_gelato 03.03.12 23:25

  ответ для: *врединка))*

  
  Вы молодец))). А я не могу никак. Ну, никак)). Хотя я его в гречку добавляла...
• *врединка))* 03.03.12 23:22

  ответ для: сегодня я первая

  
  вот я все собираюсь попробовать еще и оливковое попить, все никак что-то не дойду до этого))
• сегодня я первая 03.03.12 23:03

  ответ для: *врединка))*

  
  

  *врединка))* писал(а): это действительно помогает стала пить по 1,5-2 литра воды в день и пить с утра натощак льняное масло, и кожа и волосы лучше намного стали

  
  льняное действительно супер!чередовать можно с оливковым!
• *врединка))* 03.03.12 22:45
  
  это действительно помогает)) стала пить по 1,5-2 литра воды в день и пить с утра натощак льняное масло, и кожа и волосы лучше намного стали
• Сама_Я 03.03.12 21:54

  ответ для: berry_gelato

  
  Да и года краше не делают...
• berry_gelato 03.03.12 21:43

  ответ для: Сама_Я

  
  Есть смягчающие фильтры))). Очень часто дело бывает именно в воде. Ну, и в воздухе.
  он в России обычно сравнительно сухой.
• Сама_Я 03.03.12 21:38

  ответ для: berry_gelato

  
  У меня чистая, но очень жёсткая вода. Если в глаз попадает - то как будто песок попал, резь ужасная...
• berry_gelato 03.03.12 21:34

  ответ для: Сама_Я

  
  да не за что))).
  Не знаю, как у вас, а тут из крана течёт вода с рыжей ржавчиной)))... Была б возможность, для всего тела использовала бы лишь фильтрованную кипячёную. Но пока что нет, так что лишь для лица. 8)
• Сама_Я 03.03.12 21:31

  ответ для: berry_gelato

  
  О, попробую, спасибо :-)))
• berry_gelato 03.03.12 21:24

  ответ для: Сама_Я

  
  а вам, м.б., умываться фильтрованной кипячёной водой??
  Не знаю, у меня кожа аж шелушилась.
  Начала ухаживать - стало лучше.
  А потом с правильным питанием да маслами-орехами - совсем хорошо (тьфу-тьфу-тьфу).
• El Duderino 03.03.12 21:04
  
  С маслами внутрь будьте осторожны - они противопоказаны при заболеваниях печени, желчного и поджелудочной железы. Имейте в виду, девочки..
• Сама_Я 03.03.12 20:43

  ответ для: berry_gelato

  
  Ну, насчёт питья - наверное каждому своё... Я пробовала пить хотя бы 1 литр чистой воды в день (потребности не было, в смысле - жажды и всё такое прочее, просто кожа сухая) - чаще в туалет стала бегать, а кожа как была сухой так и осталась :-((( Орехи, масло - упортебляю, витамины пью... А кожа, зараза такая, сухая :-(((