У КОГО ЕСТЬ ВЕЛОТРЕНАЖЕР, СКАЖИТЕ, НАСКОЛЬКО ОН ЭФФЕКТИВЕН?

начало

• laska_black 02.03.12 17:54

  ответ для: julka85

  
  про живот не знаю, у меня талия тощая, проблемы с попой и ногами, вот на них он помогает точно. А вообще я уверена любая физическая нагрузка полезна! И принесет результат!
• julka85 02.03.12 17:52

  ответ для: laska_black

  
  как думаете он может помоч при похудении что живот немного убрать?
• laska_black 02.03.12 17:50
  
  у меня есть, эффективен если не ленится:)) занималась 2 недели каждый день по 40 мин, ноги заметно подтянулись, потом стала реже и сейчас иногда находит, но я рассуждаю подругому, лучше иногда чем вообще никак
• julka85 02.03.12 17:49

  ответ для: RitaOrexova

  
  так велотренажёр тоже в основном на ноги нагрузка
• RitaOrexova 02.03.12 16:55

  ответ для: julka85

  
  

  julka85 писал(а): я ищу что то негромкое и небольшое чтоб мало места занимало.и чтоб неочень дорого было. вот присматриваю аэро степпер

  
  На счет такой штуки ничего не скажу)) мне кажется основная тренировка ног на на таком.
• julka85 02.03.12 16:51

  ответ для: RitaOrexova

  
  я ищу что то негромкое и небольшое чтоб мало места занимало.и чтоб неочень дорого было. вот присматриваю аэро степпер
• Горчичка 02.03.12 16:50
  
  В качестве вешалки - эффективность 200%
• RitaOrexova 02.03.12 16:49

  ответ для: julka85

  
  

  julka85 писал(а): значит наверно лучше что то другое посмотреть

  
  Может быть... мне кажется беговая дорожка более эффективная, лучше бы я взяла беговую... может как-нить даже куплю ее))
• julka85 02.03.12 16:46

  ответ для: RitaOrexova

  
  значит наверно лучше что то другое посмотреть
• RitaOrexova 02.03.12 16:38
  
  У меня есть велотренажер, я бы не сказала что это вещица дает какие-то ощутимые или феноменальные результаты... но вообще что-то может подтянуть если заниматься упорно. Я лентяйка, так что он у меня пылится в углу...а еще служит вешалкой
  А еще у меня почему-то болит низ живота после тренировки(( аж до ломоты болит не знаю почему даже...