Я СМОГУ ПОХУДЕТЬ, ЕСЛИ БУДУ ПИТЬ КОФЕ С САХАРОМ? НЕ МОГУ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОФЕ, А БЕЗ САХАРА НЕ ЛЮБЛЮ.

начало

• СамаТакая 29.02.12 14:28

  ответ для: kokoshа

  
  

  Кoкoша писал(а): Я всю жизнь пила чай и кофе с сахаром. Потом от сахара решила отказаться. Сейчас не представляю, как можно пить с сахаром, для меня это бяка, а без сахара вкусняшка. И это при том, что я сладкоежка. Мораль: меняйте вкусовые привычки, на самом деле это не так сложно, как кажется.

  
  тоже самое, кофе и чаи без сахара намного вкуснее))
• kokoshа 29.02.12 14:25
  
  Я всю жизнь пила чай и кофе с сахаром. Потом от сахара решила отказаться. Сейчас не представляю, как можно пить с сахаром, для меня это бяка, а без сахара вкусняшка. И это при том, что я сладкоежка.
  Мораль: меняйте вкусовые привычки, на самом деле это не так сложно, как кажется.
• Solne4naya08 29.02.12 13:55
  
  Я пью кофе утром с 1ч.л. сахара или один кубик. Это никак мне не мешает в похудении. Если часто пьете кофе, то конечно лучше заменитель сахара, либо поменять свои привычки
• уже_не_девушка 29.02.12 13:52

  ответ для: nankaaaaaaaaaaaa

  
  купите сахарозаменитель стивиозид, он сделан из растения стивия и очень полезен для здоровья. Он конечно дороже вредных заменителей сахара, но красота требует жертв.
• *BONJOUR* 29.02.12 13:46

  ответ для: leta-san

  
  

  leta-san писал(а): я, кстати, тоже. правда, одна чашка мне практически прием пищи заменяет но их у меня четыре, так что не трагично

  и у меня так же
• leta-san 29.02.12 13:44

  ответ для: *BONJOUR*

  
  я, кстати, тоже. правда, одна чашка мне практически прием пищи заменяет) но их у меня четыре, так что не трагично))
• ИриNка13 29.02.12 13:34
  
  сахорозаменитель+молочко-всегда так делаю. В каши,тоже добовляю сахорозаменитель.Сахар нужно исключить,это быстрые углеводы.
• *BONJOUR* 29.02.12 13:32
  
  я при любых диетах пью и с молоком и с сахаром
• Fantana 29.02.12 13:23
  
  да, если только его и ничего больше
  а если серьезно, то лучше исключить его
• TatiNata 29.02.12 13:22
  
  Ну если утром и 1 чашечку, то 50 калорий вас не убьют.
• Emele 29.02.12 13:19
  
  Говорят при похудании его вообще пить нельзя....хотя мне от него кушать меньше хочется
• _Красотка* 29.02.12 12:57

  ответ для: nankaaaaaaaaaaaa

  
  

  nankaaaaaaaaaaaa писал(а): я подумала о сахарозаменителе,но говорят вредно

  
  да и жить вредно, и жиры и колы, вы из других продуктов много сахара получите. и соль тоже вредна