КАК ВЫ ДУМАЕТЕ, Я МНОГО СЪЕЛА СЕГОДНЯ? ОЧЕНЬ ПЕРЕЖИВАЮ, ЧТО НЕ СМОГЛА СЕБЯ УДЕРЖАТЬ.

начало

• TINRIN 06.02.12 21:46

  ответ для: bezmenja_ja

  
  Да ну не переживайте)) Не много вы съели)) Вряд ли поправитесь)) Я тоже любитель похомячить ночью у компьютера)) Пытаюсь себя отучить)) По рукам бью, если к холодильнику тянутся))
• bezmenja_ja 06.02.12 21:46

  ответ для: bird_flamingo

  
  спасибо....значит в следующий раз постараюсь хоть вечером убрать банан...а сыр нормально? и вафля с йогуртом утром?
• bezmenja_ja 06.02.12 21:44

  ответ для: TINRIN

  
  ойййй..ну у вас с весом все гуд... вам иногда можно.....а я чуть разжирела...жру вечно в 2 часа ночи и все вредное)))))вот решила взяться за себя
• bezmenja_ja 06.02.12 21:43

  ответ для: Persikkk

  
  просто я до этого жрала без разбору много и ночью...поэтому это я еще можно сказать голодаю тяжело, но я держусь
• bird_flamingo 06.02.12 21:43
  
  Банан и суп с вермешелью лишнее...Лучще бы овощами заменили
• bird_flamingo 06.02.12 21:41

  ответ для: bezmenja_ja

  
  

  КсюшКа-сластюшка писал(а): ну да...ужин перебора сыр? он же тоже вредный..плетенка...эээххх...не смогла себя сдержать

  
  C Каких это пор сыр вредный стал????
  Плетенка тем более не жирный...А это чистый протеин...
• bezmenja_ja 06.02.12 21:41

  ответ для: ХОММА

  
  вот ты умничка! а я наоборот зашла в темку где девушки 130 кг весят..подошла к зеркалу-улыбнулась и рука невольно потянулась в холодильник от счастья что я не 130)))))))))но нет, смогла себя удержать...ахахахаха
• TINRIN 06.02.12 21:39
  
  Да всё нормально)) Я вот сегодня слопала гигантскую булку и 3 конфеты)) Ещё и кисель на сахаре)) Вот это ужас))
• Persikkk 06.02.12 21:39
  
  ахах мне бы ваше “много“
  вообще сыр на мой взгляд лишний, лучше бы что-нибудь по полезней сьели
• Мини-СТЕРствА 06.02.12 21:38
  
  По количеству не много, но вот полезного для фигуры маловато, это точно
• ХОММА 06.02.12 21:37

  ответ для: bezmenja_ja

  
  просто я с 18 до 19.30 спортом занимаюсь, прихожу домой первый час не очень есть хочется, даже подташнивает, а потом жрать дико хочется, но я держусь и успокаиваю себя, что вот завтра встану и поем, а если нажрусь сейчас, то все мои упражнения и диеты просто зря! И как-то аппетит сам по себе снижается А ещё можно посмотреть в зеркало, понять, что ты долекав от идеала и есть уже не так и хочется.
• Allada 06.02.12 21:37

  ответ для: bezmenja_ja

  
  старайтесь все вредное, сладкое есть в первой половине дня. И тщательнее продумывайте рацион, хотя бы на 1500ккал в день