вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

У КОГО ЕСТЬ РЕЦЕПТЫ СМУЗИ?

ДЕВОЧКИ, НАЧИТАЛАСЬ ПРО ПОЛЬЗУ СМУЗИ, А РЕЦЕПТОВ МАЛО ... МОЖЕТ ПОДКИНЕТ КТО-НИБУДЬ ЧЕГО-ТО ВКУСНЕНЬКОГО

следующая тема»
регистрация»

автор: Ruderi, 01.08.08 23:08 все темы»
комментарии: +28, просмотры: +2305
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: Ruderi


    Я посмотрела - ты Капха по аюрведе, а когда похудеешь то скорее всего Ватой станешь, так что молоко тебе можно

  • ответ для: Ruderi


    Может ты Пита по аюрведе? Я тоже пита, питам не подходят вообще животные продукты, ни рыба ни мясо ни молоко и они могут прекрасно без них обходиться, вот другим типам действительно необходим белок животный или молочные продукты. Так что ты смотри, если не хочется молочного - то и не ешь, достаточно бобовые или орехи кушать. К тому же молочные продукты жутко калорийные

  • ответ для: klimia


    СЫР ТОЖЕ НЕ ЕМ. Я ВООБЩЕ ХОЧУ ОТ МЯСА ОТКАЗАТЬСЯ - НЕ ЛЮБЛЮ КОЛБАСЫ, СОСИСКИ, БЕКОНЫ, ГРУДИНКИ И Т.Д. И Т.П. Я ЧИСТОЕ МЯСО ЕМ КРАЙНЕ РЕДКО, ВОТ НА ДНЯХ ШАШЛЫКИ ПОКУПАЛИ, А ДО ЭТОГО НА ПРОШЛОЙ ИЛИ ПОЗАПРОШЛОЙ НЕДЕЛЕ КУРОЧКУ ЗАПЕКАЛА. ДА, Я КОФЕ С МОЛОКОМ/СЛИВКАМИ ИНОГДА ПЬЮ...

  • ответ для: Ruderi


    Ну и зачем тебе тогда молочка? На самом деле у тебя может быть непереносимость молочного, поэтому и не хочется тебе. Фруктов достаточно организму самих по себе, посмотри хотя бы на веганцев - они ни мяса ни молока не едят и нормально живут. Если тебя беспокоит что кальция не хватит, то можно кушать рыбу или сыр - в сыре кстати кальция навалом - кусочек сыра содержит кальция как стакан молока.

  • ответ для: klimia


    МНЕ НРАВИТСЯ ГУСТОЙ. А ЭТО ХОРОШАЯ ИДЕЯ - ТВОРОГ С ФРУКТАМИ. А ТО У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ С МОЛОЧКОЙ - Я НИ ПОД КАКИМ ПРЕДЛОГОМ НЕ ХОЧУ ЕСТЬ ТВОРОГ, КЕФИР, МОЛОКО, СМЕТАНУ, БЕК! А С ФРУКТАМИ МОЖЕТ И ПОЙДЕТ ))

  • ответ для: Ruderi


    ну конечно. Я правда не знаю какой у тебя, если маломощный то может лед не взять, тогда или ягоды замороженые надо или мороженое класть, или йогурт замороженый, они не такие твердые как лед. У меня блендер в виде кувшинчика. Замороженые ягоды даже обычный блендер берет, который с ручкой, йогурт не пробовала. Еще можно вместо йогурта класть обезжиреный творог - тогда гуще получается, если не нравится густо то можно соком разбавить, у меня подружка на такой диете сидела - только творог с фруктами

  • ответ для: klimia


    В БЛЕНДЕРЕ СМЕШИВАЕШЬ?

  • ответ для: Ruderi


    Ну вообще любые фрукты-ягоды, йогурт, лед - вот и смузи, иногда еще свежевыжатые соки добавляют - гранатовый, апельсиновый, лимонный, ананасовый (потому что класть эти фрукты невозможно - от них волокна, которые неудобно пить). Мой муж любит йогурт с бананом и черникой, но все что с йогуртом сразу больше калорий, поэтому я делаю ягоды +персик или манго для густоты и лед

  • ответ для: klimia


    АГА, СПАСИБО !

  • ответ для: Іруся


    ДА НЕ ЗА ЧТО, ЧИТАЙ -ЭТО ИНТЕРЕСНО!

  • ответ для: Ruderi


    Обычно в смузи кладут замороженный йогурт, молоко может свернуться от кислых фруктов. С молоком делают обычный молочный коктейль - молоко, банан, ягоды, мороженое.

  • ответ для: klimia


    А ЧТО-НИБУДЬ ТИПА МОЛОКА ИЛИ КАКИХ-ТО ДОБАВОК НЕ НАДО?
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 34
ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны? » 13
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 32
искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею сканда» 33
у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? » 16
какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? » 12
любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за ч» 3
тема содержит фото трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё»
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 108
вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей? » 17
почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? » 7
тема содержит фото мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит? » 6
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 26
какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать эмоц» 5
тема содержит фото с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших? » 23
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 34
с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни? » 8
начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть тако» 9
тема содержит фото вас вразумляли подруги от возврата к бывшему? » 2
мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать? » 21
носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют нездорово! » 11
согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у которого мал» 16
как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши » 18
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 23
старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на издевательства н» 7
тема содержит фото восхищаюсь тем, как мама сохранилась в 50 с лишним! как думаете, у мен» 19
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 5
какой ник для смены лучше? » 30
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 10
какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить? » 24
при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего сер» 9
как убедить людей общаться друг с другом вежливо? » 3
что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом » 11
тема содержит фото мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего » 12
у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприя» 7
почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это тр» 25
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 13
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 23
вы подсчитывали, сколько стоит час вашей работы? я побаиваюсь. » 12
почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только пользуют» 5
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 6
как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли при» 54
стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу име» 24
тема содержит фото на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. » 32
на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не» 25
собираемся ехать в отпуск, делюсь этим с друзьями, они ничего никому о» 27
тема содержит фото у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему» 7
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 34
какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы меняли? » 14
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 17
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 33
сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое? » 18
где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке операциони» 3
пошли бы собирать ягоды в лес? » 44
скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не в ког» 20
как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был п» 5
вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка? » 15
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 15
сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини? » 21
кто самая старая и самая молодая участницы? » 32
считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте? допускаете т» 16
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 7
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 47
у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли? » 15
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 84
самовлюбленная дама - это какая? » 20
почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь! » 6
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 12
решила сменить ник! » 17
вы приданное покупали за счет жениха? » 23
мужчины сходят с ума по этому?» 32
тема содержит фото на обеих фотках одинаковый вес? » 11
как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня хм» 19
начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко. » 3
тема содержит фото как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он усп» 15
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 35
узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на » 15
вы бы бросили мужчину, если бы узнали, что он может вас заразить? » 44
мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь све» 5
тема содержит фото можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет» 10
что делать с мамой? упрекает, что я к ней пристала, хотя я ей не сама » 48
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 30
вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как впечатл» 15
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 28
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене? » 19
что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь снов» 40
почему ты моего ребенка не привезла?! а она: не буду же всегда я приво» 15
что делать если повела себя неадекватно? наговорила всего подруге. » 30
тема содержит фото у меня непривычное утро! » 9
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 23
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 20
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 39
вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю. » 45
если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила ма» 16
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 11
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 27
вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь сдер» 11
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 47
вас возбуждают мужчины на porsche? » 9
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru