| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Danielle 21.10.10 01:32
сидела 3 дня я на этой диете.. сбросила 3 кг но со спортом, если бы не занималась на 3-й день ниче бы не сбросила.. А потом вес вернулся, так что может не стоит себя так мучить? Ешьте утром сладкое, а потом норм пищу и все будет чики-пуки И вообще на гречневой диете надо витамины принимать..если уж дотерпите) -
1991ksenia 21.10.10 01:30
ответ для: Вредню-щ-щ-щ-ая
не больше двух недель. -
Вредню-щ-щ-щ-ая 21.10.10 01:16
ответ для: 1991ksenia
сколько дней длится процесс впихивания гречки в себя? -
ПиСеЦ_ДиЕтЕ 21.10.10 01:15
ответ для: 1991ksenia
ага! спасибо -
1991ksenia 21.10.10 01:15
ответ для: Вредню-щ-щ-щ-ая
неее меня от гречки не тошнит, я ее с кефиром бадяжу.первые дня 2 вообще шикарно,а сейчас ести не хочу ,сегодня просто сижу на кефире и зеленом чае, а насчет шоколада попробую пасиб -
1991ksenia 21.10.10 01:13
ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ
в туалет,а потом снова стакан упр,а потом снова в туалет и так пока все не выидет. чередуй! у меня было: я выпила 3 стакана делала упражнения,а пока пила 4 мне захотелось... потом пришла выпила этот 4 стакан сделала упраж и снова в туалет и так пошло -
Вредню-щ-щ-щ-ая 21.10.10 01:10
ответ для: 1991ksenia
гречка колебать начала с первого раза как я ее попробовала. резина без соли и масла. через пару дней вообще тошнило от мысли о еде. слышала, что у некоторых так из-за гречки. сладкое желание можно подавить черным шоколадом. будет даже полезно.
так что ощущение было не долгим. -
1991ksenia 21.10.10 01:07
ответ для: Sigel
сколько хочешь столько и ешь,я делала так! неограниченно! только не ешь за 4 часа до сна! поверь много в тебя не влезет, она оч сытная -
1991ksenia 21.10.10 01:06
ответ для: Вредню-щ-щ-щ-ая
вот это ощущение все время было,что “заколебала гречка,хочу сладкого“ или какое-то время? -
ПиСеЦ_ДиЕтЕ 21.10.10 01:05
ответ для: 1991ksenia
Как только вы почувствуете первые позывы к дефекации, начинайте выпивать следующие стаканы.
вот смотри я выпила стакан делаю упры. как почувствую что хочу то сразу все остальное допить или как???? -
Вредню-щ-щ-щ-ая 21.10.10 00:58
ответ для: 1991ksenia
я не мерила, но через неделю брюки неприлично спадали.
кг не вернулись, хоть и перестала давиться гречкой, но поддерживала правильное питание. кстати, гречка и тем более с кефиром очень хорошо чистит кишечник от всякой дряни, что накапливается у нас. первые 3 дня живот разрывался, а в туалете (пардон) ничего не получалось. зато потом ...
опять подумываю сесть на нее ... надо только силу воли найти ... -
1991ksenia 21.10.10 00:57
ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ
j-vodoj/ вот другая. это точно то,только что проверила
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|