| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Danielle 21.10.10 01:32
сидела 3 дня я на этой диете.. сбросила 3 кг но со спортом, если бы не занималась на 3-й день ниче бы не сбросила.. А потом вес вернулся, так что может не стоит себя так мучить? Ешьте утром сладкое, а потом норм пищу и все будет чики-пуки И вообще на гречневой диете надо витамины принимать..если уж дотерпите) -
1991ksenia 21.10.10 01:30
ответ для: Вредню-щ-щ-щ-ая
не больше двух недель. -
Вредню-щ-щ-щ-ая 21.10.10 01:16
ответ для: 1991ksenia
сколько дней длится процесс впихивания гречки в себя? -
ПиСеЦ_ДиЕтЕ 21.10.10 01:15
ответ для: 1991ksenia
ага! спасибо -
1991ksenia 21.10.10 01:15
ответ для: Вредню-щ-щ-щ-ая
неее меня от гречки не тошнит, я ее с кефиром бадяжу.первые дня 2 вообще шикарно,а сейчас ести не хочу ,сегодня просто сижу на кефире и зеленом чае, а насчет шоколада попробую пасиб -
1991ksenia 21.10.10 01:13
ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ
в туалет,а потом снова стакан упр,а потом снова в туалет и так пока все не выидет. чередуй! у меня было: я выпила 3 стакана делала упражнения,а пока пила 4 мне захотелось... потом пришла выпила этот 4 стакан сделала упраж и снова в туалет и так пошло -
Вредню-щ-щ-щ-ая 21.10.10 01:10
ответ для: 1991ksenia
гречка колебать начала с первого раза как я ее попробовала. резина без соли и масла. через пару дней вообще тошнило от мысли о еде. слышала, что у некоторых так из-за гречки. сладкое желание можно подавить черным шоколадом. будет даже полезно.
так что ощущение было не долгим. -
1991ksenia 21.10.10 01:07
ответ для: Sigel
сколько хочешь столько и ешь,я делала так! неограниченно! только не ешь за 4 часа до сна! поверь много в тебя не влезет, она оч сытная -
1991ksenia 21.10.10 01:06
ответ для: Вредню-щ-щ-щ-ая
вот это ощущение все время было,что “заколебала гречка,хочу сладкого“ или какое-то время? -
ПиСеЦ_ДиЕтЕ 21.10.10 01:05
ответ для: 1991ksenia
Как только вы почувствуете первые позывы к дефекации, начинайте выпивать следующие стаканы.
вот смотри я выпила стакан делаю упры. как почувствую что хочу то сразу все остальное допить или как???? -
Вредню-щ-щ-щ-ая 21.10.10 00:58
ответ для: 1991ksenia
я не мерила, но через неделю брюки неприлично спадали.
кг не вернулись, хоть и перестала давиться гречкой, но поддерживала правильное питание. кстати, гречка и тем более с кефиром очень хорошо чистит кишечник от всякой дряни, что накапливается у нас. первые 3 дня живот разрывался, а в туалете (пардон) ничего не получалось. зато потом ...
опять подумываю сесть на нее ... надо только силу воли найти ... -
1991ksenia 21.10.10 00:57
ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ
j-vodoj/ вот другая. это точно то,только что проверила
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|