вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СИСТЕМА ПИТАНИЯ ДОКТОРА АТКИНСА. КТО СЛЕДУЕТ ЭТОЙ СИСТЕМЕ И ПЛАНИРУЕТ СЛЕДОВАТЬ ЕЙ ВСЮ ЖИЗНЬ, ОТЗОВИТЕСЬ, ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ И ДЕЛИТЬСЯ РЕЦЕПТАМИ И УСПЕХАМИ!

Кто следует этой системе и планирует следовать ей всю жизнь, отзовитесь, давайте общаться и делиться рецептами и успехами? :)))


я прочитала книгу “НОВАЯ РЕВОЛЮЦИОННАЯ ДИЕТА Р.АТКИНСА“ и она поставила все мои сомнения по поводу правильного питания на место!!! все настолько логично что даже странно как нас так дезинформируют по поводу обезжиренных продуктов!!! Еще есть вопросы по поводу продуктов под маркой atkins nutritionals, кто пробовал, как заказывали, есть ли представители в России. :)

следующая тема»
регистрация»

автор: HammerCat, 17.02.10 18:52 все темы»
комментарии: +32, просмотры: +1181
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • ответ для: NATAНЯ


    а без жира плохо, так тоже ученые сказали ни кожи не будет ни рожи

  • ответ для: NATAНЯ


    одни ученые подсчитали одно-другие-другое и вам удачи

  • ответ для: NATAНЯ


    дак дефицит продуктов спор ни о чем ну пусть вы в плохом месте мясо покупаете, там все равно будет меньше химикатов чем в продуктах которые из химикатов и состоят
    не все так плохо как вам кажется

  • А вообще я недавно прочитала, что учёные подсчитали и сказали что все диеты практически схожи в плане потери веса. Так что каждый человек выбирает ту диету которая ему больше подходит, кто-то ест мясо, кто-то овощи и т.д.
    Так что удачи вам.

  • ответ для: HammerCat


    При чём тут война, мяса вообще не было, была одна корова на всё семейство. Ели в основном то что выросло на огороде и это уже было после войны.
    А вы считаете что мясо без химии. Последнее время только и слышно о том сколько антибиотиков колят, курам, свиньям и т.д. Вот где настоящая химия, вот откуда болезни (аллергия, экземы, псориаз).

  • ответ для: святая ведьма


    ну вообще ты это сама решаешь, по-идее 1-я фаза 14 дней, 20 угл, 2-я фаза идет по 5г увеличения углеводов каждую неделю, но скорость снижения веса будет медленнее, тут терпение понадобится! но он пишет что если вы готовы пожертвовать скоростью потери веса ради более обширного рациона-вперед, а если хочешь быстрее-можно например по 5г добавлять не каждую неделю-а каждый месяц :) я вот каждые 2 недели наверно буду, может реже :)))

  • ответ для: святая ведьма


    нарисовался я представляешь, 3 дня занимаюсь спортом и у меня уже рельеф виден немного, особенно вот линия которая вертикальная на животе и до груди такая четкая, объемы уходят :) в начале талия 72 была-сейчас 67!! :)))

  • ответ для: NATAНЯ


    а это разьве не диета калории и жиры считать? значит вы вместо натурального деревенского! творога наверно покупаете 0% жирности!!! тоже спросите у бабушек ели ли они в войну обезжиренные продукты :))) и почитайте состав :))) от химии вам конечно будет лучше чем мне через лет 5 :)))
    нет ну конечно кто кому хочет верить-тот тому и верит, на самом деле :) нечего тут спорить, понапишут много всего :) так что давайте не будем спорить :) время покажет :) мое самочувствие само за себя говорит когда я ккал считала и была дохлой какой-то и сейчас :)

  • ответ для: NATAНЯ


    пу поичем тут бабушки??? если ты про войны-так конечно, не было мяса и не ели!!! а болезни отчего прогрессируют? почему их все больше и больше? а те же неандертальцы жили без всяких там удобств, ели мясо, рыбу, орехи, ягоды, фрукты(соответсвующие их полосе) .. может кто-то и скажет что они жили меньше, а кто это докажет :))) то что сделало с людьми новомодное питание - посмотрите на отвисшие животы мужчин, огромные попы, это уже мутации всякие, не от предков такая генетика!

  • ответ для: HammerCat


    Нет я на диетах не сижу, я как раз сторонник подсчёта калорий и жиров.

  • ответ для: HammerCat


    Какие предки неандертальцы что ли которые мясо ели, вы у с воих бабушек спросите много они мяса ели. Всё больше на овощах.

  • ответ для: HammerCat


    скажи а когда аткинс разрешает повышать углеводность-то?на каком этапе недели?а то я так и не поняла
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жи» 37
вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до зрело» 17
знали случаи когда мужчина женился но не любил жену ?» 1
получаете ли вы удовольствие от этого?» 15
вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как сложились и» 43
вам больше нравятся блондины или брюнеты?» 4
девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему мужчи» 7
тема содержит фото а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже! » 13
вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши увле» 24
в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш » 34
тема содержит фото кто красивее? » 39
почему этот фильм провалился в прокате?» 3
вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает сантехником?» 5
что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет. » 23
а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу? » 28
поделитесь, пожалуйста, вашими рецептами борща» 2
у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет пре» 18
какая знаменитость для вас имеет изящную, миниатюрную фигуру? » 15
кто на даче у вас работает, а кто отдыхает? » 40
гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему? » 20
совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя к» 13
тема содержит фото идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается? » 18
если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт? » 16
кто самая эрудированная во многих обсуждаемых сферах участница, возрас» 47
вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздра» 15
вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей? какая причи» 8
вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из дворя» 6
если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним» 5
тема содержит фото вам нравится внешность этого актёра? » 21
ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во вр» 48
все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в уд» 8
вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые? » 7
как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима? » 38
какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей одежды? » 17
тема содержит фото мы хорошо смотримся вместе на фото? » 10
часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные раз» 16
вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким? » 8
как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди ку» 18
вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?» 7
поздравляю тех, кто выиграл призы на сайте! я тоже хочу!» 72
тема содержит фото такие фото выглядят пошлыми, неприличными? » 61
кто достоин титула королева форума? » 87
тема содержит фото помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было? » 23
как вам мой новый ник? нравится? первый день нового месяца, пришло вре» 8
отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?» 5
поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не занима» 10
кому отдали бы титул вертихвостка сайта? » 8
зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая выгода? сто» 23
тема содержит фото покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня» 27
лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6» 3
почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на» 98
как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо пр» 79
почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки? я не» 8
хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества? » 34
истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно н» 18
тема содержит фото чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на р» 52
какой предмет из школьной программы вы бы исключили? » 23
что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ниче» 59
так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы» 10
за какую участницу болеете в сентябре? кому хотите чтобы достались 1» 18
у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики? » 15
мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться? » 6
делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в пра» 39
вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины? » 17
вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая и» 18
у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод» 18
хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от не» 9
тема содержит фото на фото фигура прямоугольник или песочные часы? » 7
в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?» 16
у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это с» 10
шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и стату» 12
тема содержит фото невеста павла как вам?» 50
какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть стар» 19
кого из участниц можете представить в роли черлидерши, а кого - в роли» 10
приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила» 36
мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, пр» 39
я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие» 12
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 22
какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, разво» 18
вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей больше» 13
тема содержит фото какое постельное белье вам нравится? » 18
почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв по» 20
тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!» 20
смогли бы жить с нелюбимым человеком из-за денег? » 29
вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных» 1
очередной скандал с мужем! как уже донести до него, чтобы он следил за» 64
тема содержит фото почему неудобства в быту сплачивают семью?» 20
кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло? » 7
мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это» 36
почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов нет! » 21
вам нравилось учиться? в колледже или институте?» 54
тема содержит фото можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре? » 23
тема содержит фото насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вку» 3
тема содержит фото что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили. » 19
тема содержит фото как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?» 9
тема содержит фото вам нравится парфюм том форд табак ваниль? » 17
вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего м» 19
тема содержит фото что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею» 34
муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи подума» 116
когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись? » 18
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru