| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Cathedral 26.12.24 03:36
Когда у нас времени в обрез, мы просто не завтракаем) Раньше для ребенка держали наготове быстрые варианты перед школой, пока ребенок тоже решил обходиться без завтрака - банан слопает или йогурт, если захочет и всего делов) А в целом: овсянку ту же сварить занимает точно меньше времени, чем блинчики жарить второпях) -
Кракозябра-14 26.12.24 02:43
Сырники и пирожки, естественно все уже готовое с вечера -
Profi_Troll 26.12.24 02:16
Не ем каждый день одно и то же -
Что ест муж в будни не знаю, он уходит раньше, чем я просыпаюсь. Я редко спешу утром и ем полноценный сбалансированный завтрак. Это может быть омлет с овощами и цельнозерновым хлебом, тосты с авокадо и яйцом пашот, сырники, творог с ягодами и орехами, обжаренные кабачки или капуста с яйцом и тд. В целом все эти завтраки очень быстрые, но если есть буквально 5 минут, то это хлеб с сыром, рикоттой или авокадо, или что-то молочное, или готовая гречка с молоком. Если мы завтракаем вместе с мужем, то обычно готовим сырники или блины с кремчизом и красной рыбой. -
Coco_nut 26.12.24 00:03
Что дадут, то и ем.
Сегодня, вот, ела блинчики с ветчиной и грибами. Муж тоже с вечера приготовил тесто. А так обычно готовит кусочек мяса/рыбы и гарнир, готовка приблизительно 30-40 минут занимает, а посуда моется, когда время есть.
По пятницам иногда круассаны утром покупаем. Сладкие завтраки я не люблю. -
овсянка с молоком, омлет. или еще такая штука - на сковороду кладется ветчина с помидоркой, сверху заливается яйцом, на него тортилью или лаваш, через пару минут перевернуть, посыпать сыром и сложить, это очень быстро и сытно. еще меня тут на жареные бананы подсадили, тоже норм вариант. ну и бутеры всякие с кофе. -
Ничо себе времени в обрез... я только в выходные так иногда завтракаю -
Лара Миллер 25.12.24 23:14
Вот вам делать нечего -
Никогда не готовлю на завтрак каши,омлеты,блины,сырники и т.д Всегда стандарт кофе,мюсли с йогуртом,бутерброды с тем,что есть в холодильнике. -
В будни гречка или омлет или яичница, сосиски, йогурт, кофе - в школьное время. Когда детям не в школу овсянка или мультизлаковую кашу варю себе
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|