| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Доктор Хаус 08.12.24 20:43
Обычно да . Бутерброды , кофе , яичница, йогурт с фруктами .
Завтрак около 600 ккл .
Сейчас временно очень мало . -
Замудрина_мудрая 08.12.24 20:28
ответ для: Озёрная ведьма
Озёрная ведьма писал(а): Овсяная каша на 700 ккалорий, хватает до обеда, ужин врагу отдаю....
Почему не ужинаете? -
Стандарт,мюсли с йогуртом,кофе,бутерброды разные.В принципе до вечера могу спокойно не есть,если есть перекус. -
kleniha 08.12.24 20:22
ответ для: Милкшейк
Милкшейк писал(а): До обеда хватает вам этого?
Канеш.) -
Ланком 08.12.24 20:12
Овсянка, пара бутербродов, кофе. Хватает по-разному, но бо обеда все равно что-то ем. -
bq2k5iposy0x 08.12.24 20:08
Завтракаю плотно, обеда у меня нет, ужинаю легко. Тож быстро начинаю хотеть есть, перекусываю хлебцами. -
Озёрная ведьма 08.12.24 19:58
Овсяная каша на 700 ккалорий, хватает до обеда, ужин врагу отдаю.... -
Masala chai 08.12.24 19:56
Обычно плотно завтракаю.
Сегодня весь день есть не особо хочется, но у меня весёлые дни, так что это нормально. -
Amiris 08.12.24 19:53
ответ для: Милкшейк
По-разному, но я люблю попозже, в часа 3.Милкшейк писал(а): и когда потом обед у вас? -
Милкшейк 08.12.24 19:52
ответ для: Amiris
и когда потом обед у вас?amiris писал(а): Нет. Как правило, завтрак у меня очень легкий, иногда могу и пропустить его и ограничиться чашкой чая. -
Милкшейк 08.12.24 19:52
ответ для: kleniha
До обеда хватает вам этого?kleniha писал(а): Разное, иногда просто творог со сметаной или молоком. Иногда та же яичница. -
Amiris 08.12.24 19:52
Нет. Как правило, завтрак у меня очень легкий, иногда могу и пропустить его и ограничиться чашкой чая.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|