| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Фаталист 09.12.24 00:59
Насчет насколько хватает - ну вот я завтракаю своим одним бутербродом в 6.30 утра и в 10 утра уже адски хочу есть. Иду в 10.30 обедать, что делать. Обедаю, получается, раньше всех. Это у меня и завтрак, и обед -
Фаталист 09.12.24 00:57
Завтракаю одним бутербродом между делом, пока детям варю кашу и крашусь.
Не могу рано утром много есть, не лезет.
Самый плотный прием пищи у меня в обед. -
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 08.12.24 23:37
Часа два и готова есть снова, через три голодный обморок, до 15ч открываеца окно, туда летит всё, что не приколочено, и после 17 отвращение к еде -
Кракозябра 14 08.12.24 23:32
Сырники , обычно вечером потом ем, днем редко, так , только если банан и мандарины -
Рысь7 08.12.24 23:28
Кофе, бутер с хлебцами, омлет -
*Джамиля* 08.12.24 23:26
Легко ем, утром нет времени и мало лезет -
У меня на завтрак обычно макароны с курицей или мясом, и чай, всего выходит на 280-350 калорий. Хватает на 2,5-3 часа максимум.
-
Cooltr 08.12.24 22:06
Завтрак по объему примерно, как и другие приёмы пищи. Хватает часа на 3 -
Предслава 08.12.24 21:22
крфе и бутер какой-нибудь. Не плотно, мне нужно есть часто и понемногу, так устроен мой организм -
Да плотно обед не всегда -
ТвоЁслонышко 08.12.24 21:03
Да, завтрак - любимый прием пищи, т.к. во время него легализовано сладкое и быстрые углеводы)))
Сейчас чаще всего варю капучино с карамельным сиропом и каплей рома, три бутера на черном хлебе с разным наполнением (творожный сыр+ сверху рыба или вяленые томаты или сыровяленая колбаса), и догоняюсь орешками (макадамия или кешью в шоколаде). Хватает дольше 3 часов. -
Озёрная ведьма 08.12.24 20:46
ответ для: Замудрина_мудрая
я из тех людей, что толстеют даже от запаха лишних колорий...marina_black_fox писал(а): Почему не ужинаете?
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|