| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Pamby 18.12.20 23:00
Отвратное зрелище. -
Giulietta 18.12.20 21:08
Польза определённо есть , раскрепощает , прокачивает мышцы всего тела практически , положительно влияет на женскую репродуктивную и работу кишечника .избавляет от целлюлита , помогает похудеть , попа хорошеет от этого . -
Giulietta 18.12.20 21:06
Я очень хорошо танцую тверк. Научилась дома по видео . У меня спортивная фигура , тонкая талия и пышные бёдра , эффектно смотрится -
ТвоеСлонышко 18.12.20 20:48
Никак. А вы какую “пользу от него, в том числе в обществе“ находите?
Знаю только, что в бедных странах, где основной способ заработка - это продажа тела, девочки подобными танцами привлекают клиентов. Вот наверное и вся “польза обществу“ от него... -
Гоноровая Мышка 18.12.20 19:34
Раньше относилась нейтрально, но с нотками умиления. Но сейчас, на пике истерии со стороны чёрных (когда они верещат об ущемлении и экспроприации !! на каждом углу), раздражают меня все эти их проявления первобытной культуры. -
Ласковая вата 18.12.20 18:03
какой-то нелепый жопотряс, не несущий в себе никакой красоты или изящества. мне нравятся, к примеру, уличные танцы, но тверк - буэээ, фигня какая-то. -
Вечный Май 18.12.20 15:39
ответ для: 62s3c1ddbq91
Настя Нес лучше62s3c1ddbq91 писал(а): Вот Тоня классно танцует тверк: -
62s3c1ddbq91 18.12.20 14:25
Вот Тоня классно танцует тверк:) -
62s3c1ddbq91 18.12.20 14:21
Мне нравится тверк.
Но не у всех девочек классно получается.
Мне нра Тоня Голосеева больше -
Вечный Май 18.12.20 13:58
Положительно отношусь. Конечно в танце есть сексуальный подтекст. Но что бы танцевать такое нужна реально 5 точка, накаченные ноги , мышцы. Это намного тяжелее чем кажется. -
Кошкодрань 18.12.20 13:03
ответ для: БесконечноеВремя
Я не знаю, какое именно упражнение вы делаете, но это не имеет ничего общего с нагрузкой при тверке. А в танцах я уже много-много лет и тема тверка обсуждалась много раз. Как и тема правильной осанки, потому что это база хореографии. Одно дело где вы, выполняя оздоровительный комплекс, прогнете спинку, а потом ещё сделаете упражнение на компенсацию. И совсем другое дело, если вы будете планомерно и долго совершать движения тазом в саггитальной плоскости, да ещё в прогибе, нагружая при этом поясницу. Даже горизонтальные скручивания делать не всем можно, а саггитальная плоскость требует очень большой осторожности. Дело в физиологии. Если бы увидели что происходит с позвонками в таком положении и при таких движениях, вы бы лучше поняли. Извините что много написала и вы, конечно, можете быть несогласны. Но я пишу с точки зрения хореографа.kg8gfum4j1ln писал(а): я каждый день выполняю упражнения где необходимо выполнять очень глубокий прогиб в спине и держать такое положение 30 секунд, цель: ровная осанка. Упражнение работает, самочувствие отличное, вроде в тверке примерно такие движения и выполняются, не согласна с вами, уж извините -
БесконечноеВремя 18.12.20 12:52
ответ для: Кошкодрань
я каждый день выполняю упражнения где необходимо выполнять очень глубокий прогиб в спине и держать такое положение 30 секунд, цель: ровная осанка. Упражнение работает, самочувствие отличное, вроде в тверке примерно такие движения и выполняются, не согласна с вами, уж извинитеКошкодрань писал(а): Не всякое шевеление позвоночником полезно. Данное шевеление чревато убийством поясничного отдела.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|