вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ, ВЕС СТОИТ ТРИ МЕСЯЦА! Я ВЕГЕТАРИАНКА, НО ЛЮБЛЮ СУХАРИКИ, ЧИПСЫ, ПИЦЦУ.

В общем, дело такое. Так как у нас в стране ещё карантин, я приехала из Москвы к бабушке в провинцию, все равно перевели на дистанционное обучение. Сижу тут уже месяца три. Обнаружив своё старое шмотье 4-5 летней давности я решила его померить. Маловато. Не чтоб прям вообще кошмар не лезу, но уже маловато. Решила худеть. Я и так вегетарианка, но любительница вредного (сухарики, чипсы, пиццу, картошку фри и далее). Я не скажу что это шмотье я носила будучи маленькой девочкой (мне было 18), сейчас 22. В общем, ограничила себя вредным по максимуму. Я тут уже три месяца и мое питание в основном состоит из гречи, свежих овощей и реже фруктов (яблоки в основном). От вредного я избавилась и не ем его вообще. Только в последнее время начала употреблять сладкое. Потому что без него совсем уже неск месяцев стало трудно. В этом городе нет запрета на выход из дома. И я спокойно всегда хожу, гуляю. Могу так несколько часов бродить (спорт противопоказан). Мое питание изменилось в лучшую сторону, да и образ жизни. Если раньше я питалась как попало и чем попало на ходу в универе, то сейчас оно более здоровое. И я не съедаю кастрюлю за раз (две небольшие тарелки в день и помидор с огурцом, к примеру). В общем, вышло так, что за эти три месяца вес у меня стоит. Собственно, не изменилось ничего совершенно. 175/63. Обидно и досадно. Что сделать я не знаю. Хотя я и так две недели питалась по яблоку в день и маленькому йогурту из-за нагрузки в учебе (есть не хотелось). Скинула опять же 0. Жду ваших советов, ибо такая картина мне совсем не нравится

следующая тема»
регистрация»

автор: h6a5cl2u6bf5, 05.06.20 15:17 все темы»
комментарии: +26, просмотры: +7242
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • Яблоко в день и йогурт организм в шоке и понимает, что его посадили на голодовку, поэтому и не собирается отдавать жир! Это естественные процессы... а до этого не худели, потому что видимо не было дефицита калорий. А чтобы понять, сколько вы едите и сколько нужно для похудения нужно заняться подсчетом калорий, и сразу все станет ясно

  • Меньше есть надо, если спорт прям нельзя нельзя.

  • ответ для: h6a5cl2u6bf5


    h6a5cl2u6bf5 писал(а): Хочу быть такой как раньше
    хотите на здоровье

  • ответ для: h6a5cl2u6bf5


    Я не настаиваю, не всем же худым быть

  • ответ для: ea84w8umvwwk


    ea84w8umvwwk писал(а): Значит много днём едите... а потом легкий понятие относительное... в общем, вы как хотите, но я худею

    Вы внимательно читали пост?

  • ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА


    00Боливелла00 писал(а): увеличивайте нагрузку-ходите больше, чем сейчас -а ешьте так же-должен быть результат-хотя зачем худеть-вы и так очень стройная

    Хочу быть такой как раньше

  • ответ для: h6a5cl2u6bf5


    Значит много днём едите... а потом «легкий» понятие относительное... в общем, вы как хотите, но я худею

  • ответ для: h6a5cl2u6bf5


    h6a5cl2u6bf5 писал(а): Само собой что как в 18 не буду, но почему вес стоит вообще. Никуда не двигается. Если раньше я не беспокоилась об этом и ела что хотела хотя я всегда ем в принципе немного, вес так же стоял. Я побеспокоилась о том что хочу немного сбросить - и он опять стоит
    увеличивайте нагрузку-ходите больше, чем сейчас -а ешьте так же-должен быть результат-хотя зачем худеть-вы и так очень стройная

  • ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА


    00Боливелла00 писал(а): взрослеете-и вам никогда не будет 18-тем более в 18 значит вы тоже если немного

    Само собой что как в 18 не буду, но почему вес стоит вообще. Никуда не двигается. Если раньше я не беспокоилась об этом и ела что хотела (хотя я всегда ем в принципе немного), вес так же стоял. Я побеспокоилась о том что хочу немного сбросить - и он опять стоит

  • ответ для: Чемодан


    Чемодан писал(а): Так это нормальный вес для вашего роста. Не?

    Может и нормальный. Но хочется быть стройнее и влезать в старые вещи

  • взрослеете-и вам никогда не будет 18-тем более в 18 значит вы тоже если немного

  • ответ для: ea84w8umvwwk


    Я ложусь очень поздно. Мой ужин может часов в 8 и легкий. А то и вообще не быть. Постоянные прогулки. Толку нет, увы
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 12
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 23
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 51
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 2
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 155
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 31
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 26
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 14
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 37
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 12
какой ваш любимый дезодорант? » 10
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 22
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 40
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 4
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 14
у вас есть зависимость от этого сайта? » 15
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 7
какая советская актриса вам нравится? » 44
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 23
какой фирмы у вас холодильник? » 17
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 5
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 14
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 9
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 45
делали отбеливание интимных зон?» 16
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» 14
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 18
тема содержит фото это женское пальто на мужчине? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 8
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 3
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 32
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 11
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 22
вы интроверт или экстраверт? » 14
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 11
тема содержит фото вам нравится актриса ирина муравьёва? в каком фильме больше всего?» 13
тема содержит фото нормальная фигура? что делать, чтобы тело было рельефным? » 23
радуетесь каждому дню? живете здесь и сейчас? или вы думают, что они б» 13
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 19
продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна... » 17
переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт» 41
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 9
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 27
почему сейчас всё чаще ставят капельницу в кисть руки? » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 16
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя» 55
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 8
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 16
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 21
было ли у вас это в необычном месте? » 29
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 55
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 17
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 20
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 21
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 9
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 11
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 11
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 28
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 7
тема содержит фото сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и к» 25
что вы думаете о современной моде? » 11
как отреагируете на непристойное поведение знакомой? продолжите ли общ» 8
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 4
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь? » 15
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 13
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 74
к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон! » 4
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 10
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 7
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 52
сама предложила поехать на базу. как он воспринял мой напор? нужно был» 14
вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете ездить » 11
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 19
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 21
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 18
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 3
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 1
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 21
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 9
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 44
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 1
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 9
чем занимаетесь? как настроение? » 8
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 17
тема содержит фото какой цвет этой куртки наиболее удачный? » 6
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 18
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 29
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 28
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 19
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 9
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 5
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru