ПОДЕЛИТЕСЬ ИНФОРМАЦИЕЙ! КТО НЕ ЕСТ ПОСЛЕ 18 ЧАС?

начало

• Ice*Touch 14.03.07 23:13

  ответ для: Aлёнкин

  
  На счет плоского животика с утра на 100% согласна Прям приятно на себя в зеркало полюбоваться
• b15i0taz4mpz 14.03.07 20:03
  
  Я КОГДА НИ В ЧЕМ НЕ ОТКАЗЫВАЛА, ПРОСТО НЕ ЕЛА ПОСЛЕ 6, ОСОБЫХ ИЗМЕНЕНИЙ НЕ ЗАМЕТИЛА. СЕЙЧАС ВОТ РЕШИЛА ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО И МУЧНОГО, ПОСМОТРЮ, КАКИЕ БУДУТ РЕЗУЛЬТАТЫ. ПЛЮС УТРОМ ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ..
  Так что вот, после 6 не ем, не ем конфеты, варенья и прочее, налегаю на воду и яблоки...т.к. в универе только сладости и булочки продаются..приходится выбирать, и последний прием пищи до 6!
• Palomba 14.03.07 19:52
  
  видимо на всех он действует по-разному... но на меня эланс не оказывает НИКАКОГО эффекта... полное гэ...
  никогда больше не поведусь на рекламу
• xy 14.03.07 19:20
  
  Я вижу на этом сайте можно названия препаратов писать. Я сейчас сижу на Элансе. У него как раз действие - остановить вечерний жор. Я днем ем мало, а с утра вообще есть не хочется. Вечером готовлю ужин всем и даже если за стол не сажусь - все равно “хватаю“.
  Эланс я пью в обед, ну или часа в 4 дня. Аппетита нет часов до 10. Потом все равно уже баиньки.
  Если Вы ложитесь позже - пейте позже.
  Я пью неделю, мне нравится. на весах изменения пока небольшие, но зато с утра я просыпаюсь с впавшим животом. И это такое прекрасное забытое чуство!
• ДианаСанна 14.03.07 15:19
  
  Вес уходит не быстро. Но есть огромный плюс: организм привыкает со временем и больше не хочется есть вечером (у меня привыкание произошло через 2-3 недели), поэтому вес, который уходит, не возвращается. Это для тех, кто хочет худеть медленно, но навсегда.
• Атлантида 14.03.07 14:52

  ответ для: ПрЕкРаСнИцА

  
  Да я как бы тоже не ребенок
• Света Мишкина 14.03.07 13:41
  
  А я вот и на гречке сидела, и после 6-7 - чаек, со скакалкой скачу, и обруч кручу и вообще - пощусь! И что бы вы думали? Грамм 500-700 ушло, не больше! Сил уже нет!
• ПрЕкРаСнИцА 14.03.07 12:59

  ответ для: Атлантида

  
  Да, но вы же пишете, что время которое идет на сон не учитывается Вообщем, поверьте мне, я взрослая женщина и уж точно ради того, что бы весить 45 кг, не буду себя мучить и изводить
• Атлантида 14.03.07 12:55

  ответ для: ПрЕкРаСнИцА

  
  Да потому что с четырех дня до семи утра как минимум 14 часов! Ну, если мучить не будете - это совсем другое дело, я вот например таким макаром в 20 лет язву заполучила...
• ПрЕкРаСнИцА 14.03.07 12:36

  ответ для: Атлантида

  
  И еще забыла добавить. А где Вы насчитали более 10 часов? В 16.00 я заканчиваю кушать, самое позднее в 12.00 ложусь спать (время на сон, как Вы сами заметили не считается), в 6.00 утра встаю и 6.30 завтракаю...
• ПрЕкРаСнИцА 14.03.07 12:31

  ответ для: Атлантида

  
  Я не буду с Вами спорить, но я не согласна с Вами. Можно не есть после 16.00, но выпить стакан воды или бокал сухого вина. Так про любую диету можно сказать, что это вредно и что портится организм.
  Я могу Вам сказать, что пока я ела после 18.00 у меня были проблемы с кишечником, сейчас все работает, как часы. Если я почувствую, что моему организму не комфортно от того, что он не получает еды после 16.00, то я его подкормлю и мучить не буду...
• Атлантида 14.03.07 12:17

  ответ для: ПрЕкРаСнИцА

  
  Желудочно-кишечный тракт можно вообще похоронить, если не есть более 10 часов (естественно, сон не считается, поскольку в это время все физиологические процессы протекают гораздо медленнее). Худеться-то сначала будет очень даже хорошо, вот только как результат будет замедленный обмен веществ, и каждая сушка добавит вам как минимум полкило