ФИГУРКА ПОД МИНИ-ЮБКУ! ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА! ТЫ СТАНЕШЬ КОРОЛЕВОЙ ЛЕТА!

начало

• *Джамиля* 14.06.17 22:46
  
  для меня такое ад...вот честно). уж лучше есть все, но по чуть чуть. вот это по мне. я так на дробном питании хорошо похудела и вес держится.
  но каждому свое
• зомба 14.06.17 22:41

  ответ для: ,Magnolia,

  
  

  BlondeSoul писал(а): Ничего не поплывет,если есть фрукты и мед.В фруктах,в отличии от тортов и молочного шоколада,есть витамины и польза. Конечно,каждому своё.Если Вы можете держать вес поедая не здоровую еду,прекрасно.Но рано или поздно,Вам все равно придется отказываться от ряда продуктов.Поэтому лучше начать заранее вести ЗОЖ

  
  ну, удачи вам!
  я уж как-нить потом может..... ))
• ,Magnolia, 14.06.17 22:38

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): а ещё в сахаре есть глюкоза. и если его полностью исключить- поплывут мозги. дело ваше. но как по мне- у вас очень много убрала. исключила. не ем.

  
  Ничего не поплывет,если есть фрукты и мед.))В фруктах,в отличии от тортов и молочного шоколада,есть витамины и польза.)
  Конечно,каждому своё.)Если Вы можете держать вес поедая не здоровую еду,прекрасно.Но рано или поздно,Вам все равно придется отказываться от ряда продуктов.)Поэтому лучше начать заранее вести ЗОЖ
• зомба 14.06.17 22:34

  ответ для: ,Magnolia,

  
  

  BlondeSoul писал(а): Диета это например гречка кефир.А у меня питание без мусора.Почитайте статьи о сахаре.Из за него портится кожа и включаются процессы старения.Нет никаких плюсов от поедания сладостей.Конфеты,торты..Поднимают настроение,но портят внешность.До 30 это не заметно,а после отразится.Нужно заботиться о своем организме.Я ем рыбу,курицу,фрукты,овощи и молочку.Не считаю это диетой.

  
  а ещё в сахаре есть глюкоза. и если его полностью исключить- поплывут мозги.
  дело ваше. но как по мне- у вас очень много “убрала. исключила. не ем“.
• ,Magnolia, 14.06.17 22:30

  ответ для: зомба

  
  

  зомба писал(а): так у вас диета! это нельзя и это нельзя. уж лучше как я. ем всё, но понемногу.

  
  
  Диета это например гречка + кефир.))А у меня питание без “мусора“.Почитайте статьи о сахаре.Из за него портится кожа и включаются процессы старения.Нет никаких плюсов от поедания сладостей.Конфеты,торты..Поднимают настроение,но портят внешность.До 30 это не заметно,а после отразится.Нужно заботиться о своем организме.)Я ем рыбу,курицу,фрукты,овощи и молочку.)))Не считаю это диетой.)
• Dmitry1982 14.06.17 22:30

  ответ для: ,Magnolia,

  
  Я про него и не писал)))
• ,Magnolia, 14.06.17 22:29

  ответ для: Dmitry1982

  
  

  Dmitry1982 писал(а): Все это можно выразить было примерно так-минимум быстрых углеводов с жирами,больше аэробной нагрузки и усе

  
  У меня не было спорта.)))
• ,Magnolia, 14.06.17 22:28

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): Думаю, что все все прекрасно знают. Другое дело - мотивация и желание. Хотя, и оно у большинства есть. А вот силы воли не хватае . Сама худела с диетологом и все было збс. Но потом вернулась к прежнему питанию и все. С тех пор, сложно вернуться к пп. Хотя бывают моменты, что держиься,,все хорошо, но стоит на что то отвлечься и все, уехал.

  
  Да,нужна самодисциплина.Меня мотивировала моя фигура.Сделала коллаж ,какая была и какая стала.И поняла,что мне не комфортно в таком весе,и что если я сейчас не возьму себя в руки,то привыкну быть такой и никогда не стану стройной.А дальше дело дисциплины и привычки.
• СиБиЭр1000РР 14.06.17 22:28
  
  Нее...я ем всё и худею,так намного лучше. Спорт тоже не люблю
• Dmitry1982 14.06.17 22:27

  ответ для: ,Magnolia,

  
  Все это можно выразить было примерно так-минимум быстрых углеводов с жирами,больше аэробной нагрузки и усе))))
• зомба 14.06.17 22:27
  
  так у вас диета! это нельзя и это нельзя.
  уж лучше как я. ем всё, но понемногу.
• My life is music 14.06.17 22:27
  
  Думаю, что все все прекрасно знают. Другое дело - мотивация и желание. Хотя, и оно у большинства есть. А вот силы воли не хватае . Сама худела с диетологом и все было збс. Но потом вернулась к прежнему питанию и все. С тех пор, сложно вернуться к пп. Хотя бывают моменты, что держиься,,все хорошо, но стоит на что то отвлечься и все, уехал.
  _______
  Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.