вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЛИШНИЙ ВЕС ДО И ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. МОЖНО ЛИ ЧТО-ТО С ЭТИМ СДЕЛАТЬ? ЛЕТО УЖЕ НА НОСУ И РОЖАТЬ В ИЮЛЕ.

Возраст 28 лет, сейчас срок 7-8 мес. За год до беременности изза антидепрессантов набрала очень быстро 35 кг. И что самое удивительное забеременела, до этого не получалось. Врач сказала, что ребенку этот вес удобен и вообще уже пора беременеть было. Смысл в том, что вес вместо привычного 60 стал 95(до беременности). Похудеть до беременности мне не удалось к сожалению, как я ни пыталась, хотя всю жизнь поддерживала себя питанием и спортом. Сейчас очень тяжело, ем не много. Читала что привычный рацион до беременности во время нельзя менять больше чем на 10 %. Неужели никак себе нельзя помочь похудеть? Просто страшно резко менять, не есть после 18 (мой ранее стабильный режим поддержания), чтобы не навредить малышу. Кто-то пытался урегулировать питание при большом весе, чтобы не было очень тяжело, и был ли эффект? Возможно кому-то врач что-то советовал? Мне советовал только не сметь морить ребенка голодом...
А то лето уже на носу и рожать в июле, страшно представить как мне будет..все пугают.



P.S. убедительная просьба без наездов и грубых нравоучений. Эта тема может помочь многим.

следующая тема»
регистрация»

автор: Donatine, 30.04.17 18:44 все темы»
комментарии: +28, просмотры: +5897
вход» 
«беременность регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • С лишним весом, если не есть как слон, а умеренно питаться, то можно вообще не набрать или 4-5 кг набрать. Тут правильно написали, ребёнок возьмет своё. Себя голодом морить не надо. Но и не есть мучное, жирное,сладкое, газировки и прочую гадость. Тогда вес расти не будет. Удачи вам

  • ответ для: ,,ради счастья,,


    А почему набрали 20 кг? Что произошло???

  • Во время беременности необходимо сидеть на диете!!! Малышу вы никак не навредите! Даже, если б у вас был токсикоз пол года и вы б ничего не ели, малыш все возьмёт из вас все равно!!! Питаться надо очень умеренно, овощами фруктами молочкой рыбой мясом кашами, но по чуть-чуть!!! Мы едим очень много!! Еда слишком доступна!

  • ПП,как в больничке-всё вареное,никаких сладостей,контроль соли и жидкости.

  • Исключите вредности, сладости-гадости, маринады, булочки... питайтесь полезно и сбалансированно, больше проводите на свежем воздухе, пейте воду в меру, гуляйте, высыпайтесь. Все. Сейчас не время худеть, главное не жиреть и за двоих не есть.

  • ответ для: Donatine


    Donatine писал(а): хорошая перспектива. Надеюсь все так и пройдет, ато я уже сама жесть устала от лишнего веса, не приспособлена я к нему...

    Аналагично. Мой комфортный вес - максимум 62 кг. 57-58 идеально. Буду стремиться!

  • ответ для: ,,ради счастья,,


    хорошая перспектива)). Надеюсь все так и пройдет), ато я уже сама жесть устала от лишнего веса, не приспособлена я к нему...

  • ответ для: Donatine


    Donatine писал(а): я за 4 месяца 35 набрала...вообще из ниоткуда.. непонятно что случилось. Я набрала за беременность всего 5 кг, но судя по ощущениям он взаимозаменяется, ведь был тоже жесткий токсикоз 3 мес и то что похуделось им заменилось. А мне врач по то что ничего не набирать не говорила, я сама так думала, но она меня ругала, чтобы я не не морила его голодом... Я тоже в начале июля рожаю, вернее самые первые дни месяца. Я тоже думаю, что все норм уйдет, просто хотелось сейчас помочь себе и ему, а то жара.

    Отворная курица, рыба, овощи, фрукты, минимум соли. Ничего не наберете почти. Питьевой режим еще. После первых родов я в роддоме оставила 13 кг. И сейчас кг 10 там точно останутся - вес ребенка + 7 дней на строгаче после кесарева.
    Если вы после родов не начнете активно есть, то быстро похудеете. В первую беременность я набрала 24 кг. Все кшло очень быстро, а спустя месяцев 5 и тело все без спорта подтянулось будто и не рожала.

  • Вам уже совсем ничего осталось. Родите, потом диету подберете, спорт. А сейчас единственное, это исключить вредности всякие, кушать больше овощей, фруктов. Но все равно, похудеть не получится

  • ответ для: ,,ради счастья,,


    я за 4 месяца 35 набрала((...вообще из ниоткуда.. непонятно что случилось. Я набрала за беременность всего 5 кг, но судя по ощущениям он взаимозаменяется, ведь был тоже жесткий токсикоз 3 мес и то что похуделось им заменилось. А мне врач по то что ничего не набирать не говорила, я сама так думала, но она меня ругала, чтобы я не не морила его голодом...
    Я тоже в начале июля рожаю, вернее самые первые дни месяца. Я тоже думаю, что все норм уйдет, просто хотелось сейчас помочь себе и ему, а то жара.

  • ответ для: ,,,Натали,,,


    ааа

  • Ну, это почти я.
    Мне 27, за года 1,5 набрала 20 кг и забеременела с весом 82 кг! Сейчас 30 недель. Вес не растет. Рост 171 см. Был жесткий токсикоз до 22 недель и сейчас многое не могу есть. Врач сказала, что с моим весом можно вообще ничего не набирать, ребенок свое возьмет. УЗИ пока не было последнего, но матка по сроку.
    Я вообще не переживаю - рожу в начале июля где-то. В роддоме сразу кг останутся, а потом за 1-2 месяца я и вовсе иссохну.
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до бол» 8
вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд? » 27
зачем люди снимают такое?» 9
ты почему такой маленький? ты что за лето не вырос? висеть на турнике » 6
с чем у вас ассоциируется слово станица?» 3
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 18
согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца » 11
как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не ск» 3
как вы понимаете слово дебелый? дебелая баба? » 13
расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени убывания важн» 15
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 54
как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы. » 16
тема содержит фото хочу причёску новую, пойдет? » 69
вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!» 14
что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки. » 24
что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не » 11
почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого » 21
вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете электроприборы? » 72
парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, рабо» 35
все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки пре» 15
ваш мужчина вас боится?» 24
поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил е» 2
а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить » 8
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 48
ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче! » 2
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 19
тема содержит фото считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью? » 20
как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется? » 7
вы быстро отходите от кошмаров? бывший муж меня увез, не помню, как эт» 10
у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем » 26
с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима» 63
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 42
как избавиться от депрессивного состояния? » 2
зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт» 21
через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти» 71
как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы » 12
с чем у вас ассоциируется слово рейтузы? » 15
вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как? » 9
каким человеком вы восхищаетесь? » 13
что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т» 8
выкидываете подарки после прекращения общения? я практически все остав» 13
у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? » 130
не умею говорить тосты! вместо пожеланий сказала лиричную ерунду » 6
ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чув» 54
тема содержит фото дорогие девочки, просто хочу поделиться своей маленькой женской радост» 90
сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до м» 24
дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно» 37
парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого по» 18
тема содержит фото подскажите, какой у меня тип фигуры? нужно ли худеть? » 8
что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и» 21
как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжа» 13
тема содержит фото вам бывает смешно от того, какие ответы набирают больше всего +, - и п» 17
реально ли продать комнату 9 кв метров в питере за три миллиона в наше» 24
чокопай - orion или lotte? какой предпочтёте? » 17
есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо животны» 25
пошли бы собирать ягоды в лес? » 49
тема содержит фото как сделать дневник? день 4-й, занимаюсь, сменила одежду. » 1
сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не» 8
когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья. » 4
тема содержит фото изменение за месяц, минус 8 кг » 16
тема содержит фото заказали бы такие шорты для дома? или напоминают мужское бельё? » 16
тема содержит фото девушки, какая лучше голубая или серая? » 10
получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой? » 7
каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать? » 16
вам нравится запах конюшни? » 23
где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удоб» 17
мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они промо» 13
считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда видите обл» 14
грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю » 21
любовь без интима или интим без любви? » 15
парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходи» 20
тема содержит фото как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы? » 39
нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст» 13
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 16
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 14
называть мужа муженьком - это унизительно? » 14
как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно» 11
тема содержит фото какой купальник лучше? » 28
тема содержит фото вас нравятся такие усы и борода? » 26
как вам мой новый ник? мне подходит? » 20
тема содержит фото очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? » 59
если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею во» 16
у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось? » 10
у вас были конфликты с кем-то из участниц? вы быстро отходили? » 39
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 19
как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит» 16
как проводите отпуск этим летом?» 27
как считаете, вальтер в отпуске?» 14
тема содержит фото постарела? скажите честно » 87
как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел » 9
любите ли вы себя? хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? » 16
на вас когда-нибудь нападал ночной жор?» 15
у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс» 59
тема содержит фото где я ярче и вкуснее? » 16
от чего на языке болючие точки? как от них избавиться? » 8
какой ваш идеальный город для жизни? и почему?» 16
тема содержит фото как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня? » 33
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 15
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 5
тема содержит фото ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее » 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru