ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ, КАК БЫСТРЕЕ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК ПОСЛЕ РОДОВ?

начало

• Cardinalia 03.01.17 18:07

  ответ для: Mayskiymay

  
  

  Mayskiymay писал(а): я так поняла кстати что склонность к варикозу у меня была всегда, тк ноги болели с детства. Но както никто этим не запаривался, и я тоже привыкла к этому... плюс часть беременности выпала на жаркую погоду. Я еще очень много ходила пешком, вот и бомбануло наверное поэтому... на счет веса, меня врач конечно ругала в жк, но я очень худая была до беременности, у меня еще и рост большой, вот яи набрала сначала свою добеременную норму, я так умаю....

  Я где-то читала,что предрасположенность к варикозу передаётся генетически.У меня ноги только в беременность начали болеть...Да даже не болеть,а ныть как-будто....И сеточка появилась.Небольшая,но она есть...С врачом разговаривала,а неё только один ответ-не парься,думай о ребёнке...
• Mayskiymay 03.01.17 18:00

  ответ для: Mayskiymay

  
  

  Mayskiymay писал(а): я с 59 набрала до 71, сама считала, что это очень много, но я не смотрелась при этом толстой, и похудела прям за ночь родов сразу на все набранные кг, растяжки были только на груди...

  я так поняла кстати что склонность к варикозу у меня была всегда, тк ноги болели с детства. Но както никто этим не запаривался, и я тоже привыкла к этому... плюс часть беременности выпала на жаркую погоду. Я еще очень много ходила пешком, вот и бомбануло наверное поэтому... на счет веса, меня врач конечно ругала в жк, но я очень худая была до беременности, у меня еще и рост большой, вот яи набрала сначала свою добеременную норму, я так умаю....
• Mayskiymay 03.01.17 17:55

  ответ для: Cardinalia

  
  

  Кардинальша писал(а): А вес большой набирали?

  я с 59 набрала до 71, сама считала, что это очень много, но я не смотрелась при этом толстой, и похудела прям за ночь родов сразу на все набранные кг, растяжки были только на груди...
• Cardinalia 03.01.17 15:59

  ответ для: Mayskiymay

  
  

  Mayskiymay писал(а): беременность третья, роды будут вторыевыгонять, срок сейчас 20 нед. У меня с первым ребенком варикоз вышел на левой ногеруке прям синюшный, после родов внешне прошел, вообще вены почти не видно было, ноги крутило все равноравно, а сейчас опять вылез и причем на болееработе раннем, сроке, чем тогда

  А вес большой набирали?
• Mayskiymay 03.01.17 15:42

  ответ для: Cardinalia

  
  

  Кардинальша писал(а): А какая у вас беременность и какой срок?

  беременность третья, роды будут вторыевыгонять, срок сейчас 20 нед. У меня с первым ребенком варикоз вышел на левой ногеруке прям синюшный, после родов внешне прошел, вообще вены почти не видно было, ноги крутило все равноравно, а сейчас опять вылез и причем на болееработе раннем, сроке, чем тогда
• Cardinalia 03.01.17 15:01

  ответ для: Mayskiymay

  
  

  Mayskiymay писал(а): Я могу быстро похудеть, с помощью ограничений в питании и активному образу жизни....а вот как избавиться от варикоза после беременности вот это вопрос...беременность спровоцировала

  А какая у вас беременность и какой срок?
• Mayskiymay 03.01.17 13:36
  
  Я могу быстро похудеть, с помощью ограничений в питании и активному образу жизни....а вот как избавиться от варикоза после беременности вот это вопрос...беременность спровоцировала
• ,,ради счастья,, 03.01.17 09:20

  ответ для: Cardinalia

  
  

  Кардинальша писал(а): Ну это понятно...Но всё в общих чертах.Интересно послушать индивидуально,кому еще что помогло...Возможно открыть для себя что-то новое...

  
  Я 24 кг набрала за беременность, за полгода после родов всеиушло до доберменного веса. Но качество тела.... Грудь, попа, ноги потеряли упругость, живот подвисал. Кесарево было врач поставил запрет на фитнес на полгода. А потом прыть прошла и я находила миллион отговорок, чтобы ни черта не делать. Красивая фигура была только в одежде. Поэтому однозначно нужен спорт.
  Я сейчас на 14 неделе, думаю как бы опять так не разжиреть. Но потом нужно будет хотя бы дома заниматься.
• Cardinalia 03.01.17 09:16

  ответ для: ,,ради счастья,,

  
  

  ..ради счастья.. писал(а): Правильно питаться, больше двигаться. Все старо как мир.

  Ну это понятно...Но всё в общих чертах.Интересно послушать индивидуально,кому еще что помогло...Возможно открыть для себя что-то новое...
• ,,ради счастья,, 03.01.17 09:13
  
  Правильно питаться, больше двигаться. Все старо как мир.