КТО КАК МАКСИМУМ ХУДЕЛ ЗА НЕДЕЛЮ С НЕБОЛЬШОГО ВЕСА?!

начало

• мечты_сбываются 07.10.08 15:19

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  59 кг!!!!! я на фото в теме.
  мне тоже нравится просто худая фигура без накаченностей. так что всё, голод с завтра)))))
• 5u61d6stakob 07.10.08 15:19

  ответ для: мечты_сбываются

  
  я думаючто от чая ничего не будет..в нем же ккал то нет..тоже самое могу сказать и про кофе..если оно конечно без молока и сахара
• 5u61d6stakob 07.10.08 15:17

  ответ для: Скорпио

  
  я не отрицаю что это вредно..но я хотела быстрого результата...и достигла его..а каким способом для меня уже не важно!
• мечты_сбываются 07.10.08 15:17

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  хотя я хочу пить ещё зел чай - мне кажется, что обмен в-в убыстряет и эффект лучше будет, как думаешь?
• 5u61d6stakob 07.10.08 15:15

  ответ для: мечты_сбываются

  
  тем более от спорта будут машцы расти..а мне нравится посто худая фигура...а не накаченная!а у тебя кстати какой щас вес мм?я думаю чем больше лишнего..тем больше уйдет? ты попробуй вначале 2-3 дня поголоать..посмотри как пойдет..если нормуль..то можешь и дальше продолжить!
• Скорпио 07.10.08 15:14

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  не, ну так можно и здоровье убить, проще по-моему посидеть на диетке 2 недельки, и так же похудеть, при этом чувствовать себя хорошо, а не голодным зверем:) хотя каждому свое
• мечты_сбываются 07.10.08 15:12

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  я согласна на счёт спорта - по мне тоже легче не есть, чем много тренироваться и ограничивать калории)))
  в общем, я с завтра тогда так и буду!!! попробую 5 или 6 дней, так уже по самочувствию решу!!! так надеюсь, что скину эти проклятые кг!!!!!!!
  и к тому же у меня такая ситуация, что надо похудеть и всё, и срываться я просто не могу себе позволить, так что, что высижу - это точно, другой вопрос насколько удасться похудеть...))))
  в общем, настроена решительно!!
• 5u61d6stakob 07.10.08 15:08

  ответ для: Скорпио

  
  я просто перфекционистка и оч упрямая..если поставила себе цель..то всех порву как говориться,но добьюсь! а я вот спорт как раз не люблю.. мне легче не есть просто..
• 5u61d6stakob 07.10.08 15:06

  ответ для: мечты_сбываются

  
  если чувствуешь в себе силы и уверена что готова к голоду то пробуй!я уверена что кило 5 точно скинешь..а если чувствуешь что не сможешь..то лучше не начинай..а т потом сорвешья и вдвойне наешься!почему же не будет уходить..наоборот от тоо что ничего не ешь вес будет просо расстроряться..))пила не ограничено..то есть захотела и попила ... насчет спорта в первый день я даже на стадионе бегала..потом никакая была а дальше без спотра..я вообще не люблю спорт если честно..не моё это...если только приседания и скакалку люблю..а так я без сорта оч много скинула... так что и без спорта можно похудеть
• Улитка Джус 07.10.08 15:01
  
  Максимум - кг 2.5-3, в основном на том, что на ночь не наедалась. Худела с 51.5-52 до 49
• Скорпио 07.10.08 15:01

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  ну ты молодец! но я бы не выдержала голодовку полную! по мне лучше спорт и ограничение в калориях)))
• мечты_сбываются 07.10.08 15:00

  ответ для: 5u61d6stakob

  
  круто! мне тоже просто надо скинуть последние 4-5 кг! и тем более через неделю встреча важная. очень. надо худеть. вот и думаю, тоже что ли попробовать...
  а сколько воды пила? спортом, я думаю, не занималась? я просто боюсь, что начну пить только воду с лимоном и вес вообще встанет и уходить не будет..(( или думаешь скину?