вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!

Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!







В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!


Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!


Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.







Моё обычное меню на день:


- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.


В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.


Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.


На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.








Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.






Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.

следующая тема»
регистрация»

автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42 все темы»
комментарии: +489, просмотры: +118930
вход» 
«оцени фото регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • круто

  • и что ты делала?результат потрясный!!!

  • ПОТРЯСАЮЩЕ!!!! Надо мне вас подруге показать! А то она никак не может похудеть!

  • Вот это я ПОНИМАЮ.ВСЕ ПРОСТО МЕГА СУПЕР.НЕТ СЛОВ.А то все тут ноют, что нет силы воли,и т.д.БЕРИТЕ П Р И М Е Р...

  • ответ для: MalinkA91


    MalinkA91 писал(а): умница! глянула на Вас,может и мои бедра все таки реально убрать?!займусь этим!
    конечно! кстати посмотрите на ютубе канал Тани Рыбаковой! Очень Мотивирует! Она похудела на 55 кг)

  • супер! вы молодец, выглядите теперь на все 100! я сейчас тоже на пути от 52 до 43 кг - завтра старт! Но я добьюсь этого максимум за 2 месяца)

  • Оо, круто )
    очень изменилсь фигура )
    ЗЫ : бельишко у вас атлантик ?

  • умница! глянула на Вас,может и мои бедра все таки реально убрать?!займусь этим!

  • Отличный результат и все на месте, больше наверно не нужно, все смотрится аккуратно, я тоже так хочу а то после родов никак не могу 10 кг скинуть,Ты молодец !!!

  • круто! худеть не надо больше,всё испортите

  • супер результат!

  • На фото в купальнике у вас фигура как у модели из виктории сикрет!
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос. хочу» 2
стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но д» 7
вы выигрывали призы на гале? вам удавалось выигрывать что либо в борьб» 20
вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете электроп» 9
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 22
мужчины на первом свидании на спрашивают, где я работаю! прерываю с та» 111
просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись дол» 3
тема содержит фото классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет» 26
есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, та» 13
тема содержит фото вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?» 59
я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай» 2
когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время» 12
тема содержит фото мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю офигеват» 6
тема содержит фото блонд или брю? как красивее? » 15
что у вас сегодня на ужин? » 5
как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вме» 4
любовь без интима или интим без любви? » 19
у вас есть плохие привычки? как они проявляются?» 6
вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, тепер» 12
тема содержит фото какая сумка лучше подходит к такой одежде? » 7
зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к » 23
осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! » 81
едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали? » 10
повышение энергии и радостное настроение - это мания или антидепрессан» 5
какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины? » 21
как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет ст» 84
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 16
как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на психоэмоциональное » 15
грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб ядо» 11
какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы? плохо р»
любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам? » 29
согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции, н» 14
вы можете по телику посмотреть ерунду, типо давай поженимся? » 21
тема содержит фото каре лучше или когда волосы чуть длиннее? » 15
кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с к»
какие казусы у вас случались на свиданиях? » 5
как избавиться от парня, который ночует под моей дверью? » 18
вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или » 5
моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по муз» 2
кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлен» 6
тема содержит фото поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных ситуациях» 72
собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло, делаете ком» 9
как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом» 10
хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу что» 4
какой у вас был интервал между беременностями? у знакомой было пару не» 40
хотели бы вы завести себе трехцветную кошку? » 17
выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но» 18
а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на первом с» 13
как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, пис» 50
тема содержит фото вы слушали мэрилина мэнсона? у сестры диски были его клипов! » 11
тема содержит фото какие у вас ассоциации по этим скринам с видео? » 18
скучно. где трешовые темы? » 30
ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не» 7
если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы пере» 16
дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по уд»
что почитать из современной литературы девочке 12 лет? » 7
нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей! » 8
как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре? прос»
как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев вооб» 21
тема содержит фото подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.» 16
что творится с ипотекой? без поручителя не взять? » 5
тема содержит фото стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно п» 38
что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хоч» 16
нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости,» 32
как часто проводите время всей своей семьёй качественно? » 7
к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или другая жи» 6
что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из уни» 9
какой у вас любимый автор классической литературы? » 14
сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом е» 43
тема содержит фото какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум. » 35
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 171
вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким? » 14
как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали домашн» 11
тема содержит фото у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за пи» 43
а какое у вас реальное имя? » 28
кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела? » 17
может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!» 15
замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные ил» 18
тема содержит фото вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа? » 21
у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно? » 26
вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренн» 18
вас когда-нибудь пытались подговорить не комментировать чьи-либо темы?» 16
тема содержит фото как вам зонт? с какими глазами бы выбрали? » 15
тема содержит фото какую выбрать кровать? » 7
как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? » 58
как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль» 27
тема содержит фото как вам такие шторки? купили бы? » 17
тема содержит фото как вам пара? » 11
кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде, кубиками» 20
тема содержит фото как платье? стоит меньше 1000 рублей. » 29
когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с под» 73
у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи? » 10
как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли разн» 8
тема содержит фото опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка? » 20
легко ли уволить человека по статье, если работодатель испытывает непр» 10
тема содержит фото вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? » 12
хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет? » 27
вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в» 21
что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет. » 11
как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в » 51
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru