ВАШ ВЗГЯЛ СО СТОРОНЫ НА МЕНЯ!

начало

• Kukusi4ka 03.07.10 18:44
  
  Спасибо большое))
  Мне очень-очень приятно! Буду стараться... изменяться...
  Спасибо за коментарии к фото....
  вот подсела на огуречную диету.. потом поделюсь результатами...
  ЕЩЕ РАЗ СПАСИБО!!!
• *Speranza* 03.07.10 18:34

  ответ для: Kukusi4ka

  
  Да, я посмотрела. Во-первых - у тебя шикарные волосы!!! И цвет и состояние - умничка, ухаживаешь)
  Я бы делала макияж поярче (стрелки, например - поэкспериментируй - просто сядь на час у зеркала и “рисуй“). Конечно, не на каждый день (в Москве сейчас такая жара, что красивый яркий макияж не продержится и часа).
  Поэтому, что касается личика - все хорошо, ты милая, интересная девушка!!!
  А по фигуре - если есть желание совершенствоваться - я здесь писала свое меню - оно ооочень эффективное (конечно, кому как, но в принципе все сбалансировано), пей витамины, спорт - я занимаюсь биатлоном и танцами (танцы просто творят чудеса с фигурой, даже если занимаешься дома!). Главное в борьбе за красивую фигуру - есть НОРМАЛЬНО, а не лист салата и 100г брокколи в день. Я ещё делаю 2 разгрузки в неделю - шоколад и сыр.
  Ну вот и все (так как у тебя и без советов “прекрасной женщины“ все в порядке - написала универсально, самое основное.)!
• Kukusi4ka 03.07.10 18:22
  
  Вы видели мои фото...
  Как думаешь, что мне надо изменить??
  Оч дорожу советами прекрасных женщин!!
• *Speranza* 03.07.10 18:19

  ответ для: Kukusi4ka

  
  Удачи! Все получится!!!
• Kukusi4ka 03.07.10 18:18
  
  Ничего, что на ты..
  Это я выкать должна
  Спасибо за приятные слова!
• *Speranza* 03.07.10 18:16

  ответ для: Kukusi4ka

  
  Ой, спасибо за такие слова!!!
  У тебя (ничего, что на ты?) тоже все получится, главное стремиться к идеалу (естественно - собственному)!
  А если честно - ты и сейчас красоточка такая!
• Kukusi4ka 03.07.10 18:11
  
  Просто нет слов!!!
  Умничка!!! Не каждая так сможет себя в руки взять!!
  Вот бы мне так
  А что бросила его - это молодец!
  Таких сразу кидать не думая надо!
  Но больше худать не надо.... а то когда кости торчат, то это тоже не оч хорошо!
  Вот сейчас у тя фигурка - идеал!
• *Speranza* 03.07.10 18:02

  ответ для: rzmjvpjo2wlw

  
  Я тоже очень рада, что бросила! Спасибо Вам!
• rzmjvpjo2wlw 03.07.10 17:59

  ответ для: *Speranza*

  
  молодец что бросила этого урода , пусть на кладбище со скелетами общается -и будет ему счастье спасибо за диетку
• *Speranza* 03.07.10 17:57

  ответ для: cmpismhitgiu

  
  Спасибо!!!!!!Безумно приятно слышать такие слова!!!
• *Speranza* 03.07.10 17:56

  ответ для: rzmjvpjo2wlw

  
  Рассказала вам всю подноготную, хотя спрашивали только про “сколько скинула“!
• *Speranza* 03.07.10 17:55

  ответ для: rzmjvpjo2wlw

  
  Даааа, Великобритания славится фаст-фудом! Я была там 3 года назад и была поражена контрастом - худеньких девушек ооочень редко на улицах встретишь (с красивой фигурой).
  Худела я так:
  Всегда весила 57 кг и была счастлива, что такое диеты - понятия не имела, ела ВСЁ, на ночь - книжка и пару сникерсов)))
  Но в один прекрасный момент ( на самом деле алеко не прекрасный) переехала к мужчине в другой город... Рестораны, вечерние романтики, и т.п. сыграли вою роль - через 3 месяца я была 68! Депрессия, ужас... Начала выискивать в инете про диеты. Худела на ананасах и леденцах
  Скинула все за 2 месяца. Но мой “любимый“ долбаный, извините!) сказал, что толстая и надо бы ещ похудеть. Я дохуделась до 46 кг.. При моем росте это ооочень мало... Мама была в шоке когда меня увидела. Слава Богу бросила этого идиота))) Набрала 5 кг и теперь почти счастлива (хочу все же 50 ровно).
  Сейчас я питаюсь так (ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ)
  Завтрак - овсянка(без всего, на воде!) и кофе (тоже)
  Перекус - 40г шоколада с чаем
  Обед - творог с сухофруктами и пара хлебцев
  Ужин - творог и кефир (иногда отруби ещё)
  Если не худею, то ем все.