вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА КИМА ПРОТАСОВА. ЗАЙМЕМСЯ СОБОЙ! ВОЗМЕМ СЕБЯ В РУКИ! РЕШИТЕЛЬНО НАСТРОЕНЫХ ДЕВОЧЕК ПРОШУ СЮДА!

Кто со мной на диету?Девочки, ну надоело! Силы воли нет ни грамма. Ни на спорт, ни на диету! Хомячу все под ряд! Давайте со мной! Диета Кима Протасова.

следующая тема»
регистрация»

автор: amazing9_f1, 30.07.09 00:27 все темы»
комментарии: +250, просмотры: +4744
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»

  • ответ для: qmvfszr93q41


    Давай вместе, конечно так веселее!

  • ответ для: 6runeto4ka


    Конечно, мы только рады новеньким! Не волнуйся, я тоже как с голодухи сегодня обьелась:))))Зато я тешусь что на лошади кататься научилась! У меня теперь мечта: научиться ездить клево на лошади! Так что обжорство я себе простила:))))

  • ответ для: LaPlusHeureuse


    ПРивет! Отвечаю на вопросы: ела я и после 18, у меня голова очень болит, я спать в 2 часа ночи ложусь, это ж помереть так без еды можно...И конечно, если вегетарианка, то орехи или еще что-нибудь из белка добавляешь. А первые 2 кг я всегда быстро скидываю, а потом за 100 грамм пашу как лошадка...

  • Девочки, возьмете меня к себе? С завтрешнего дня сажусь на эту диету. Просидела на гречишной неделю, сегодня был праздник и устроила себе можно сказать обжарство.. Теперь ругаю себя! Хочу на Протасова - решительно настроена! Мне очень нужна ваша поддержка

  • ответ для: amazing9_f1


    Привет! Мне понравилось в теме,что ты собственоручно заносила данные девочек-ответственно.Как же ты похудела хорошо!! Молодец! У тебя результаты дали о сбебе знать к концу 2 недели или все шло постепенно? Ты наедала все в течении дня или после 18:00 закрывала ротик?
    Свое питание вношу в комп.Наблюдаю за своими вкусами и понимаю, что не обманули насчет пропадания аппетита и тяги к сладкому-как отрезало!
    Меня волнуют недели с добавлением мяса,я вегетарианка-ни мясо ни рыбу не ем,соевое мясо не нравится. Думаю,чем же их можно заменять?Может орехи есть,естественно дозированно...

  • ответ для: boww0ompjqtz


    Привет! Я строинею что бы стать не просто строинои ,а изящнои.Мне для этого несколько кило надо убрать,а именно в области рук и бедер...в купальнике себе не нравлюсь.

  • приветики Всем)) хочу сесть на диету Протасова. год назад сидела сбросила 6 кг,причем без напрягов и в удовольствие,но всего три недели...решила на этот раз добраться до конца. начинаю с 17 числа! присоединяйтесь

  • Девчушечки,с таким весом зачем худеть?

  • Привет девочки! Возьмете и меня в вашу группу? Завтра 5 день будет как сижу на протасовке. Мои данные до диеты (желаемые в скобках) : Рост-165, Вес-52(47-48),
    Обхват бедер-89,5(85), Обхват талии 62(55-57), Обхват груди- 85(85 или 88) ,Обхват бедра- 52(47).

  • За пять дней этой диеты:
    вес тот же,
    ОГ- 100(без изменений)
    ОТ- 87(-3см)
    ОБ- 110(-2см)
    Маловато будет!

  • Ну, покаялись???Сегодня судный день! Отчитываюсь! За две недели Протасовки вот такие метаморфозы:
    вес- был 53 кг, стал-49.500, об.гр.-80, так и остался 80, об.тал-был-68, стал-65.5, об.бед.-был-94, стал-91.5.
    Это очень радует, потому что голодная не хожу, было 2 срыва, пила вино еще, ну и так, не жестко следовала диете!
    Хотя, знаю что рубеж с этим весом для меня перейти было всегда нереально...Но не отчаиваюсь.А что у вас, девченочки???

  • ответ для: amazing9_f1


    А я, почему-то не могу кофе сейчас пить, только чай с молоком.
    Конечно, без сахара не тот вкус, но все равно нравиться.
    И есть хочется все меньше и меньше... Может, скоро вообще перестану?
«« 1..6 7 8 9 10 11 12 13..18 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам преображение девушки? » 25
зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?» 36
тема содержит фото как вам это платье? есть такое же розовое но, думаю, розовое совсем дл» 13
парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же напис» 5
вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к любовник» 20
смотрите видео с мотивациями на уборку? вроде как подбадривает это » 13
сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отв» 18
тема содержит фото думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вр» 14
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 71
а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-3» 69
у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему бол» 22
кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в рук» 13
вчера узнала, что бывший жениться собрался. второй день накрывает, гло» 10
любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то? » 10
постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего» 25
вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то сходить» 14
знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семь» 3
тема содержит фото скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173. » 28
как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на » 5
в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или нет?» 13
тема содержит фото я полнее этой девушки? » 11
решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?» 7
тема содержит фото увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот ве» 55
как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.» 13
как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богда» 9
какой последний фильм, который понравился, вы посмотрели? » 15
тема содержит фото вам нравится внешность этого актёра? » 21
вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из нос» 31
банкам не выгодно давать дешевые кредиты?» 2
куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару» 5
посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь стира» 7
а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну? » 32
в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и » 43
как часто вы бреете подмышки? я - каждый день! » 11
у вас меняется отношение к знаменитостям-изменщикам? всплывает вся гря» 21
кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите впечатления. » 10
тема содержит фото полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект» 30
путешествовали по стране? где были? кого встречали?» 3
какая у вас расческа? » 19
тема содержит фото как вам типаж? нравится? » 26
за какое время вы пробегаете 5 км? » 17
что пьёте в жару? просто воду? » 23
стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или » 10
каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не» 39
женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти подрезает! что э» 2
вас раздражает, когда мужчины просят фото очень часто, особенно с лицо» 22
стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задол» 11
кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили » 26
был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работ» 17
вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам мес» 35
тема содержит фото как вам образ парня на фото? » 13
тема содержит фото кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?» 28
тема содержит фото какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее? » 9
тема содержит фото опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, на» 47
как вам новая песня этой певицы? » 11
какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли ва» 20
у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете » 22
практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как » 17
есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это влияет» 17
рассказывать близким о неудачном интимном опыте? » 20
во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка п» 26
что для вас является поводом для расставания? что можете простить? » 31
вы занимались чем-нибудь в детстве? каким-нибудь видом спорта, музыкой» 49
трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня? » 3
удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы мудрости? » 10
кого из знаменитостей вы видели в живую? » 47
что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя» 11
тема содержит фото эти серьги достойны самодостаточной женщины? » 11
тема содержит фото что сейчас читаете или какая у вас последняя прочитанная книга? » 37
расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на » 16
тема содержит фото в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорит» 14
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 48
искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в» 20
только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты? » 20
тема содержит фото как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне иде» 15
как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человек» 24
тема содержит фото кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше нравится? » 28
тема содержит фото как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж. » 6
как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня! » 23
тема содержит фото сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момен» 27
тема содержит фото девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моем» 21
что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или предпочит» 23
парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он » 11
а вы сегодня пили кофе?» 22
у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?» 8
считаете ли вы себя счастливым человеком?» 13
что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении обща» 28
каждый день употребляете фрукты? какие сегодня ели или планируете съес» 37
мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад? » 10
сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику? » 7
еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а к» 22
вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!» 33
как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помог» 15
как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждени» 15
тема содержит фото вам нравится такая фигура? какой тип? » 34
тема содержит фото такой комплект юбка - топ? да или нет? » 15
тема содержит фото какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето. » 14
когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством? » 11
тема содержит фото вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?» 40
вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы в себ» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru