| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Пcиходелика 12.07.10 10:03
Кстати я в термосе заваривала,так и быстрее и кашка тёпленькая -
Nata164 12.07.10 10:03
ответ для: Пcиходелика
Здорово! я тоже 1й день и в 1й раз..давайте писать результаты каждый день)) -
Пcиходелика 12.07.10 10:02
Я с сегодняшнего дня на этой диете.Месяц назад сидела,похудела малец,весов не было,по этому на сколько сказать не могу и по этой же причине не могу сказать вернулся ли вес Вот только растяжки появились после неё...около 2-х недель сидела.Сейчас сокращу до 1 недели + спорт + обязательно мазать тело кремом.Во избежание растяжек. -
rwidoxxobi62 12.07.10 10:02
ответ для: ЯПОНА МАТЬ!!!!!!
Да не нужна сила воли, нужна железная мотивация, которую ты помнишь всегда, которая сильнее голода. -
Nata164 12.07.10 10:02
ответ для: Дмитриев
Пишут, что на 1 стакан гречки 2 стакана крутого кипятка -
Nata164 12.07.10 10:02
ответ для: ЯПОНА МАТЬ!!!!!!
Здорово..конечно напиши! -
Nata164 12.07.10 10:01
ответ для: Дмитриев
Так везде написано..и поэтому и работает как щетка для кишечника -
ЯПОНА МАТЬ!!!!!! 12.07.10 10:01
давайте 15 числа я напе щу свой отвес... -
Nata164 12.07.10 10:01
ответ для: rwidoxxobi62
Спасибки..Главное - не получать от еды удовольствие, а утолить голод! и ЦЕЛЬ! Кстати говорят соевый соус можно добавлять -
Дмитриев 12.07.10 10:00
ответ для: julka85
Мало воды льете, надо чтобы порция гречки была залита водой выше примерно на 3-5 миллиметров. Она у вас и жесткая - ей воды не хватает и она на разбухает. -
Nata164 12.07.10 09:59
ответ для: julka85
А что делать? главное - результат и добиться отвеса приличного! -
ЯПОНА МАТЬ!!!!!! 12.07.10 09:59
я так то люблю гречку но с овощами...а просто ее кушать странно....сила воли нужна
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|