| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Пчелиный мёд 06.02.13 15:55
Полностью согласна. Приведу пример: хожу в тренажерный зал 3 месяца, и у меня уже результат намного больше чем у тех кто ходит туда по году - полтора! Вот как так? И со стороны видно, как тренера относятся к своим клиентам.
Пс, меня тренирует мой парень. -
Rock crystal 06.02.13 15:42
ответ для: slimminglady
slimminglady писал(а): Не утрируйте! Это не одно и тоже! Человек не может сам себе пломбу поставить иди аппендицит вырезать, но может поднять свою задницу и пойти самостоятельно заниматься спортом! Если видит что один тренажер не помогает, то может перейти на другой. Можно самому узнать что тебе лучше подходит и от чего ты худеешь или поддерживаешь свою форму!
Боже мой, бред-то какой! Что значит один тренажер не помогает???? Силовая тренировка предусматривает комплекс упражнений на разные группы мышц и задействуются при этом как тренажеры, так и упражнения со свободными весами. Задача тренера просто грамотно составить программу занятий, поставить правильную технику у новичка...а вот как с какой отдачей вы будете заниматься и как при этом питаться-это уже вопросы к Вам, а не тренеру. -
Ксютка малышка 03.02.13 11:26
бред полнейший. -
Атомулиядалали 01.02.13 14:17
сколько тренеров вы сменили, чтобы сделать такой вывод? -
Таблетка Счастья 01.02.13 12:27
не согласна с вами. Не все ходят в тренажерку, чтобы похудеть. кто-то ходит, чтобы набрать мышечную массу или получить красивый рельеф. я не хочу худеть. а худею очень очень быстро, мне нужно заниматься с тяжелым весом, чем больше тем лучше. а теперь скажите мне как мне хрупкой девушке закинуть на плечи штангу 20 килограммовую?а потом ее снять? еще упражнения с весом делать опасно если упражнение выполняется неправильно, можно получить травму. тренер следит за правильным выполнением упражнения. я не говорю что 10 лет нужно с тренером заниматься, но несколько месяцев в некоторых случаях необходимо просто. -
Таблетка Счастья 01.02.13 12:13
ответ для: Annatomiya
+100500Annatomiya писал(а): я читать умею, более того я работала в этой системе. И есть категория людей, которая считает что только тренер виноват в том что кто то не может похудеть. А сами в раздевалке сникерсы лопают. -
Annatomiya 01.02.13 11:53
ответ для: slimminglady
я читать умею, более того я работала в этой системе.slimminglady писал(а): А по моему кто-то читать не умеет! Про себя я ничего не писала! С чего такие выводы? Раз я создала такую тему, то логично, что я САМА все делаю в зале и у меня ВСЕ получается БЕЗ ТРЕНЕРА! Потому как сама все читаю об этом - не ленюсь! И уверена, что можно обойтись без тренера ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ! Удачи!
И есть категория людей, которая считает что только тренер виноват в том что кто то не может похудеть. А сами в раздевалке сникерсы лопают.
_______
Даже под самым красивым хвостом павлина скрывается самая обычная куриная жопа. Так что меньше пафоса! -
_КЛАССНАЯ_ 31.01.13 23:02
ответ для: Annatomiya
согласнаAnnatomiya писал(а): А по моему кто то слишком много жрет ! Если у вас такой негативный опыт значит после зала и перед ним, не удивлюсь что и во время его вы жуете не то что надо. А пинять на зеркало что тренер плохой не разумно. -
Exalt yourself 31.01.13 20:08
Я с вами не совсем согласна, потому что зависит от тренера!
Мне лично мой тренер помог избавиться от давления, в то время как врачи ничего сделать не могли! сейчас помогает похудеть уже есть результат! -
slimminglady 30.01.13 12:02
ответ для: Annatomiya
Annatomiya писал(а): А по моему кто то слишком много жрет ! Если у вас такой негативный опыт значит после зала и перед ним, не удивлюсь что и во время его вы жуете не то что надо. А пинять на зеркало что тренер плохой не разумно.
А по моему кто-то читать не умеет! Про себя я ничего не писала! С чего такие выводы? Раз я создала такую тему, то логично, что я САМА все делаю в зале и у меня ВСЕ получается БЕЗ ТРЕНЕРА! Потому как сама все читаю об этом - не ленюсь! И уверена, что можно обойтись без тренера ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ! Удачи! -
Fantana 30.01.13 09:12
С автором не согласна.
Но мне в это плане ооочень повезло, т.к. мой тренер - это мой любимый мч и занимается со мной совершенно бесплатно, плачу только за посещение зала -
Стих Пастернака 30.01.13 09:08
Ну да, если Вы сидите всё занятие на стуле, а потом дома обжираетесь, то подмечено точно, он тупо выкачивает деньги))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|