| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Альфа-самка 04.03.14 13:44
вообще до балды -
Чёрная мурка 04.03.14 13:36
а я, как верблюд - кушаю, когда захочу! -
*Куролеська* 31.10.10 15:20
ПОСЛЕ 18
_______
ПОДДЕРЖИТЕ ПЯТЕРОЧКОЙ В КОНКУРСЕ: https://www.galya.ru...[
-
glazgoy 31.10.10 00:19
ответ для: ТИНА_Я
Я тоже так делаю .ТИНА_Я писал(а): после 17.00-18.00 не ем помогает держать вес и при этом практически ни в чем себя не ограничеваю -
ТИНА_Я 29.10.10 15:02
после 17.00-18.00 не ем помогает держать вес и при этом практически ни в чем себя не ограничеваю -
negrita 29.10.10 14:59
а вообще, мне всегда работа помогала сбросить пару лишних киллограмчиков. А лучший способ - это занятие спортом который ближе всего тебе по духу, вот мне нравится шестовой танец, стриппластика и стретчинг, после занятий всякое желание перекусить или нажраться сразу улетучится, ведь не хочется то свою красоту портить) -
Afortunada 29.10.10 14:46
ответ для: negrita
Это точно! Я днем могу поголодать свободно, а вот вечером вся сила воли куда-то уходит
_______
Заходите для поддержки!
https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru... -
negrita 29.10.10 14:42
кушаю, когда хочется, получается, что три раза в день (завтрак, обед, ужин), иногда ну очень поздно ужинаю..хотя понимаю, что разумнее было бы не принимать пищу после 6 вечера.
Опираясь на свой опыт, добавлю, как то сидела на диете, если ее так можно охарактеризовать, ела все, что хотелось (нор не обжиралась конечно), последний раз ела в 4 дня и все, так и похудела, и намного) Главное здесь - выдержка и умение противостоять голоду, ведь по вечерам так есть хочется! -
Afortunada 29.10.10 14:08
ответ для: jana25
По всей видимости! Сижу вот шоколадку жую и думаю, какая же я голодная!
_______
Заходите для поддержки!
https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru... -
Afortunada 29.10.10 14:06
ответ для: jrk5bykuw0f8
_______
Заходите для поддержки!
https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru... -
Afortunada 29.10.10 14:05
ответ для: Скорпиончиккк
СПасибо! Поищу
_______
Заходите для поддержки!
https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru... -
_ВЫНЕСУ_МОЗГ_ 29.10.10 11:45
я не ем сейчас после 18-19 часов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|