СЕГОДНЯ 5-ЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ, ПРОСНУЛАСЬ В 6 УТРА, СОВЕРШЕННО ОБЕССИЛЕНАЯ, ЕЛЕ НОГИ ВОЛОЧУ, У КОГО ТАКОЕ БЫЛО?

начало

• черно-снежная 21.05.10 02:52
  
  ja b ne vinesla takoi dieti na ogurcax i imbire
• angel with horns 20.05.10 19:24
  
  сама на третий день гречки в обморок упала - муж до кровати донес и через силу накормил(есть вообще не хотела)...Сама сейчас я на окрошке - но делаю ее разнообразной плюс витаминки, поэтому все норм
• 5u61d6stakob 20.05.10 19:18
  
  ссслабый у вас организм видимо
  а вообще бросайте диеты и переходите на полезное питание и считайте кккал..так проще намного..кушайте даже после 6 вечера-главное в калорийность вписаться и все будет отлично!можно и на 500 ккал сытно наесться на день!главное что есть и сколько...
  _______
  ДИКАЯ ЧТОБЫ ЖИТЬ!РЕДКАЯ ЧТОБЫ СДОХНУТЬ!©
• Бешеный суслик 20.05.10 19:08
  
  я такая же,сижу дома,обычно просыпась в 9-10,а вот третий день уже в 6-7 встаю и иду завтракать,а потом засыпаю обратно
• Lenka138 20.05.10 15:41
  
  пей магнезиум, я в шипучках пью, он без сахара, рекомендуют кто сидит на диетах, набери в инете посмотри
• майска_я 20.05.10 12:32
  
  Витаминки пей
• s6lue0nat38g 20.05.10 12:20
  
  Зачем же так мучать себя Бросьте вы эти диеты.Начните питаться правильно, на всю жизнь! От диет только настроение портится. Будите правильно питаться,восстановиться обмен веществ, и все что скушаете будет выходить. Я например на завтрак себя балую сладкими детскими сухими завтраками, несквик, космостарс. Могу съесть шоколадку, или кусочек пирога. На обед рыбка или мяско, с овощным салатиком. Или просто тарелочку супа(или если лень готовить ем детское питание 1 баночки 250 гр Телятины по крестьянски хватает через край) Могу выпить чаю с конфетками. На ужин пью ряженку с хлебцами, ем фруктовое пюре детское. В выходные вообще могу в макдональдс ходить, но только до 6, позже только по праздникам. И я каждое утро как по часам хожу в туалет, у меня хороший обмен веществ.
  Не надо мучать себя всевозможными диеами, если вы до этого вели не правильный образ жизни, то вы будите худеть и не голодая, а просто нормально питаясь. За месяц-два вы привыкните к такому режиму и это станет частью вашей жизни. Как вариант можно устраивать разгрузочные дни, но я и без них справляютсь По моему лучше вести здоровый образ жизни и в первой половине дня баловать себя, чем сидеть на диетах, срываться и начинать все снова с обжора или падать в обмороки от голода
• Пупуся 20.05.10 12:06
  
  Очень мало еды!!!! Организму не из чего черпать энергию!!!! Что такео огурцы 2 шт и кефир? А где растительные жиры, которые нужны для волос ногтей и кожы? Пересмотри свою диету!!! Удачи!!! Отвес -3, а потом еще больше можещь прибавить!!! не мучаей себя, ешь овощей сколько хочешь, а не 2 огурца!!!!
• ангел ночи 20.05.10 12:02
  
  Кусочек шоколада надо и все как рукой снимет
• Aлёнкин 20.05.10 12:01
  
  мне кажется что достаточно есть гречку целый день и только за 3 часа до сна не есть. и все . с таким же успехом можно скинуть те же самые 3 кг.
• liancik597 20.05.10 11:52
  
  u menja bili takie momenti...no potom vse prihodilo v normu....u vas teperj budut sloznosti s vozvratom vesa ...teperj ctob ne nabratj ego, nuzno tak i pitatsa ...podderzivatj toze kolicestvo kallorij...zrja vi eto zatejali....
• olga 242 20.05.10 11:40
  
  витамины пить надо, а то в обморок упадёшь!!!