| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ем по голоду. Самый большой прием пищи - это обед. Если иду на бизнес- ланч, то беру салат, первое, второе, напиток.
На завтрак ем мало, бутерброд и кофе.
Ужина у меня вообще обычно нет. Могу чай с молоком выпить, яйцо вареное съесть, но ничего плотного, а то потом не засну. -
ДурочкаИзПереуло 05.09.25 14:14
Я ем 2 раза, в 12 часов и с 17 до 21 промежуток, худею быстро , с 29 размера джинсы сменила на 27 -
Считаю, что надо есть по голоду. Но все равно это получается по времени. Я рационал по соционике. Люблю всё по порядку.
-
Когда хочу и что хочу. Расписание примерное есть конечно, но оно совпадает с потребностями организма. -
Княжна-Мэри 05.09.25 09:49
По расписанию, я офисный сотрудник -
Предслава 05.09.25 08:48
по голоду, но в целом организм сама себе расписание создал, есть хочется примерно в одно и то же время.
5 раз ем. Три раза полноценно и два перекуса -
Надя2309 05.09.25 08:31
Примерное расписание есть, обычно и голод к этому времени. По другому уже не представляю как, когда в семье дети, их надо регулярно кормить -
Доктор Хаус 05.09.25 08:03
На сушке по расписанию так как голод постоянный .
А так по голоду :) -
Истина где-то ря 05.09.25 07:25
По голоду я ем -
Истина где-то ря 05.09.25 07:25
Я ем в 8:30, в 12:30 и в 17:00. Этот редим выработан голами,обычно и голод бывает к этому времени, но вот утром у меня практически нет аппетита. -
Будь Навсегда 05.09.25 07:12
У меня режим 7-12-18. Завтрак обед ужин. Когда он выработан годами то и голод вырабатывается к этому времени -
Cardinal grise 05.09.25 06:30
По желанию. Но если есть, например, хочется не остро. Такой, лёгкий голод, а у меня обед и я знаю, что потом долго не буду есть, то поем пораньше. Прозапас
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|