| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ложусь в 1ч ночи, встаю в 7-7.30, когда мужу на работу. Потом опять сплю, с 10 до 13ч. Итого 6,5 ч+3ч
Когда муж выходной, сплю по 12 ч. -
milch_waffel 09.09.21 09:58
Сейчас сплю примерно по 9 часов -
Lapulenjka 09.09.21 05:39
5. Ложусь в 1-2 ночи, встаю в 6 утра. -
lytik_777 08.09.21 20:27
на выходных часов 10, а то и больше, в будни часов 5-6 не хватает( -
Фаталист 08.09.21 20:24
Мало, в лучшем случае часов 6. Ложусь с детьми, в 21.00-21.30, встаю в 7-7.30. Редко - в 8-9.
Вроде бы, кажется, что часов много, но мне до полуночи-двух туп0 не заснуть. Ну не мой режим это - рано ложиться. Хоть глаза зашивай. И не «переучиться», не «перестроиться». Ложусь и смотрю в потолок.
Хронически не высыпаюсь в итоге. -
акси556 08.09.21 19:01
8-9 часов. -
Z_Wroblewska 08.09.21 07:16
В городе - часов 8 -
*Обезьянка* 08.09.21 06:53
ложусь в 22.00, встаю в 6.00. -
Камнеломка 08.09.21 00:27
На больничном, так что сколько хочется, даже днём. а в остальное время тоже стараюсь не меньше 8 часов спать -
*Джамиля* 08.09.21 00:10
В 12-1, встаю по разному, как ребёнок встанет так и я. Можно и в 7, а можно и в 9 -
ШумелкаМышь 07.09.21 22:42
В рабочие сплю с полуночи до 7.30. В выхи засываю в час, сплю до 10-11. -
WhatMamaSaid 07.09.21 22:39
8-10 часов сплю
Ложусь по-разному. Могу в 12, могу часа в 3-4 ночи
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|