вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО КАК СПРАВЛЯЕТСЯ С ЭТИМ УЖАСОМ? ДАЙТЕ ПИНОК! РЕАЛЬНО ЛИ ЭТО ВСЁ ИСПРАВИТЬ И КАК?

Живот весь в целлюлите,дряблый, попа плоская, целлюлитная, ужасная.Спина жирнющая Реально ли все это исправить? И как? . На диетах вес возвращается.

следующая тема»
регистрация»

автор: Elenka,good, 10.07.20 20:54 все темы»
комментарии: +33, просмотры: +12408
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • видно уже что ленивая какая
    нет чтоб самой изучать пп она все советов ищет

  • Ууууу,девушка,я больше вас была в свое время.Помогло,как ни банально,жрать меньше на полведра,бегала по стадиону,в плохую погоду дома на скакалке.

  • Чем заняты вот сейчас? Вот встаньте - и идите на пробежку, 3 км. Или лучше 5. Я начала с семи. 5 раз а неделю пробежка - и сами себя не узнаёте через год.

  • Да, ещё не всё потеряно. Но работы много. (:

  • ответ для: fcbghugkhps


    ldfkdiruthf писал(а): ага, приблизительно поняла, сейчас еще загуглю, спасибо за пояснение

  • ответ для: Ланком


    Ланком писал(а): Тренажёры, в которые Вы заходите как бы внутрь на Вас заранее надевают какую-то проезиненую юбочку, которая почти что приписывает Вас к устройству. Заниматься на ринге нужно половину времени, которое занимаетесь на обычном. Лучше посмотрите в инете...не думаю, что я понято обяснила Вам
    ага, приблизительно поняла, сейчас еще загуглю, спасибо за пояснение

  • Нет,не исправите. Раз спрашиваете,вместо того,чтобы заняться собой. А как,это всем известно

  • Пока не написали, что Вам 28, думала, что фотки зрелой женщины.
    Берите срочно себя в руки. Все недостатки и так видите. Питание, спортзал обязательно с тренером, иначе от занятия не будет толку. Все поправимо, тем более девушка молодая

  • Больше бегать и меньше жрать! Как Вам и писали ниже, тут главное не ограничивать себя жёстко, а следить за тем что едите. Ну и допустим если сложно спортом заниматься, нет денег на зал или ещё какие-то причины, то старайтесь больше пешком ходить. Вот прям везде где вполне себе пешая доступность взяли и пошли! И все реально поправить! При желании можете и конфетку из себя сделать! Удачи

  • ответ для: fcbghugkhps


    ldfkdiruthf писал(а): подскажите, что такое баратренажеры?

    Тренажёры, в которые Вы заходите как бы внутрь; на Вас заранее надевают какую-то проезиненую юбочку, которая почти что приписывает Вас к устройству. Заниматься на ринге нужно половину времени, которое занимаетесь на обычном. Лучше посмотрите в инете...не думаю, что я понято обяснила Вам

  • ПП и спорт(или хоть какая-то физическая активность для начала). Ничего нового, к сожалению)
    О диетах забудьте раз и навсегда, иначе до 100 кг со временем дотянете.

  • ответ для: Ланком


    Ланком писал(а): Спортзалаппаратные технологии. Могу посоветовать элекромиостимуляцию в сочетании с вакуумным массажем. Мне помогает бороться с целлюлитом. 10-12 сеансов 2 раза в год для поддержания тела в тонусе-и у меня его нет 2 раза в неделю баратренажеры. Вам нужно будет запастись терпением, чтоб увидеть результаты, но нет ничего невозможного. Может первые результаты будут заметны через 2-3 месяца...
    подскажите, что такое баратренажеры?
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» 10
мне кажется ли вам что люди делают какие-то действия которые прощаются»
если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы » 5
какому фильму вы бы дали награду за худший фильм в истории? » 4
какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали? » 10
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 41
вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня»
бывает ли настоящая любовь с первого взгляда? как вы думаете? » 3
я спросила о возврате средств и мне отказали! не знаю моей фамилии, чт» 1
у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а м» 33
как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы, салоны, та» 17
смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жил» 20
тема содержит фото фигура какого парня вам нравится больше? » 26
предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу отмазок и о» 67
какой самый неожиданный подарок вы когда-либо получали? » 7
тема содержит фото у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » 33
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » 35
нужно скинуть 2-3 кг, с завтрашнего дня интервальное голодание или под» 4
тема содержит фото как вам фото? » 9
а вы пользуетесь фильтрами для воды? » 20
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 15
тема содержит фото муж на второй смене. кому больше идут хвостики? » 11
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» 8
кто тут врет больше всех? » 20
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» 14
вы летом моете полы тёплой водой или холодной? » 20
соблюдаете ли вы какие-либо особые традиции или ритуалы на рабочем мес» 6
какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедр» 13
сейчас разложу всех по кроватям. как бы вы отреагировали? общались соо» 5
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» 10
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » 12
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 19
вы пересматриваете старое реалити-шоу? все себя ведут как в ни чем не » 7
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» 39
старая дева для вас сколько лет? » 6
о чем вы жалели в своей жизни? » 28
вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но » 5
как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это» 3
кто тут самая молодая участница? » 25
воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины? » 13
доброе утро. какие планы на день? » 20
свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду, игрушки. хорош» 18
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » 42
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 25
наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю » 5
галя - лучший сайт. согласны с этим? » 7
как бы к такому отнеслись? хотела забронировать услугу и меня попросил» 14
как часто вы заходите на этот форум? » 10
тема содержит фото что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» 50
что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики » 42
жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это н» 15
знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат. » 10
кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные » 22
товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой » 10
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» 25
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» 7
тема содержит фото как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » 19
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » 5
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 24
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 89
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» 20
тема содержит фото оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» 32
смотрите какие-то передачи? » 28
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» 23
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» 13
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» 5
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » 19
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» 18
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » 21
тема содержит фото кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» 88
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» 17
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» 23
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» 41
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» 34
тема содержит фото идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» 27
как вы расслабляетесь? » 15
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» 11
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » 7
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » 8
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» 16
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» 49
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» 16
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » 14
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» 14
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 19
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» 7
что принесло вам большее счастье? » 9
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» 10
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» 8
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 48
тема содержит фото выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» 28
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» 5
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 60
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 17
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » 34
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» 31
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » 1
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» 11
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» 19
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru