| ||||||
| ||||||
|
начало
-
miss _dior 16.09.20 07:48
видно уже что ленивая какая
нет чтоб самой изучать пп она все советов ищет -
ДеловаяВерМишель 05.09.20 13:17
Ууууу,девушка,я больше вас была в свое время.Помогло,как ни банально,жрать меньше на полведра,бегала по стадиону,в плохую погоду дома на скакалке. -
Чем заняты вот сейчас? Вот встаньте - и идите на пробежку, 3 км. Или лучше 5. Я начала с семи. 5 раз а неделю пробежка - и сами себя не узнаёте через год. -
Adelete 15.07.20 09:26
Да, ещё не всё потеряно. Но работы много. (: -
Ланком 15.07.20 08:32
ответ для: fcbghugkhps
ldfkdiruthf писал(а): ага, приблизительно поняла, сейчас еще загуглю, спасибо за пояснение
-
fcbghugkhps 15.07.20 08:30
ответ для: Ланком
ага, приблизительно поняла, сейчас еще загуглю, спасибо за пояснениеЛанком писал(а): Тренажёры, в которые Вы заходите как бы внутрь на Вас заранее надевают какую-то проезиненую юбочку, которая почти что приписывает Вас к устройству. Заниматься на ринге нужно половину времени, которое занимаетесь на обычном. Лучше посмотрите в инете...не думаю, что я понято обяснила Вам -
Кракозябра 14 15.07.20 01:33
Нет,не исправите. Раз спрашиваете,вместо того,чтобы заняться собой. А как,это всем известно -
rosseta 14.07.20 22:49
Пока не написали, что Вам 28, думала, что фотки зрелой женщины.
Берите срочно себя в руки. Все недостатки и так видите. Питание, спортзал обязательно с тренером, иначе от занятия не будет толку. Все поправимо, тем более девушка молодая -
Malena17 14.07.20 22:40
Больше бегать и меньше жрать! Как Вам и писали ниже, тут главное не ограничивать себя жёстко, а следить за тем что едите. Ну и допустим если сложно спортом заниматься, нет денег на зал или ещё какие-то причины, то старайтесь больше пешком ходить. Вот прям везде где вполне себе пешая доступность взяли и пошли! И все реально поправить! При желании можете и конфетку из себя сделать! Удачи -
Ланком 14.07.20 22:30
ответ для: fcbghugkhps
ldfkdiruthf писал(а): подскажите, что такое баратренажеры?
Тренажёры, в которые Вы заходите как бы внутрь; на Вас заранее надевают какую-то проезиненую юбочку, которая почти что приписывает Вас к устройству. Заниматься на ринге нужно половину времени, которое занимаетесь на обычном. Лучше посмотрите в инете...не думаю, что я понято обяснила Вам -
Pamby 14.07.20 20:48
ПП и спорт(или хоть какая-то физическая активность для начала). Ничего нового, к сожалению)
О диетах забудьте раз и навсегда, иначе до 100 кг со временем дотянете. -
fcbghugkhps 14.07.20 20:36
ответ для: Ланком
подскажите, что такое баратренажеры?Ланком писал(а): Спортзалаппаратные технологии. Могу посоветовать элекромиостимуляцию в сочетании с вакуумным массажем. Мне помогает бороться с целлюлитом. 10-12 сеансов 2 раза в год для поддержания тела в тонусе-и у меня его нет 2 раза в неделю баратренажеры. Вам нужно будет запастись терпением, чтоб увидеть результаты, но нет ничего невозможного. Может первые результаты будут заметны через 2-3 месяца...
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|