вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Откуда это давящее ощущение, что я кому-то что-то должна?
Ужасное угнетающее состояние,что я кому-то что-то должна. Не просто кому-то, я знаю кому...изводит меня это состояние. Должна выслушивать,помогать,делать что я не хочу...как зомби какое-то...
У вас было такое? Как справились?

автор: Виконтесса З, 11.02.20 13:10 все темы»
комментарии: +18, просмотры: +4777
вход» 
«психология регистрация»

начало

  • ответ для: Виконтесса З


    fmw184n1mm22 писал(а): жееесть
    просто психология
  • ответ для: Котомат


    Котомат писал(а): виновата./quote Ну Вы же не можете не пойти на их ДР. Вы же знаете что ни в чем не виноваты. Виноват только их скверныйсвекровный характер. И что они будут говорить за столом Вы примерно знаете , все одно и тоже. Представьте что смотрите очередной раз один и тот же фильм ну война и мир например Все до смешного предсказуемо ,да и сюжет никогда не поменяется . А зачем близко к сердцу все воспринимать ? Это всего лишь кино , часовой эпизод из Вашей жизни. Вы зато живете отдельно от родителей. Я вот прожила со свекрами 15 лет. Иногда меня прям трясло от ненависти , иногда хотелось плакать от обид.
    я вас понимаю,я такое тоже испытывала. Послое нервного срыва думала,что с ума сойду. Ночами не спала,все ситуации в голове крутились,задыхалась
  • ответ для: Виконтесса З


    fmw184n1mm22 писал(а): Как только ничем не занимаюсь,все начинает прокручиваться в голове : все эти миллион и одна ситуация,свящанная с свекрами ...унижения,просьбы,псевдосоветы,намеки тупые....негатив одним словом. Поняла т: с этими людьми бесполезно строить диалоги. Когда были отношения более менее,я за свекра переживала,типа он болеет и не идет к врачу. Предлагала свозить в больницу,настаивала. Они мне отворот поворот - я потом окей. Прошло пару месяцев свекровь при всех как ни в чем не бывало начинает меня просить как будто в первый раз, чтобы я договорилась о чем-то в платной клинике...я отворот-поворот,типа уже разговаривали об этом. Она так пгсмотрела удивленно. И вообще я по-хорошему их попросила не вести диалогов на определенные темы,когда мой папа приезжает...они: да-да окей...потом через месяц все по новой... Я уже прилично о них,но скоро день рождение свекрови,боюсь как огня. Начнутся намеки с помощью. А если не это,так за столом начнут всякий бред нести. Папа мой дал совет: отстаивайте свои границы,защищай свою семью...ну что за бред идти туда, гле постоянно это делать надоя же не на войну иду... И не заешь,что от этих люлей ожидать. Каждый раз какая-то дрянь говорится.прсоедний раз сели за стол и свекр серьезно насвекровь говорит,что она мне не жена... Я просто в шоке. Свекровь мне столько за время рбшения навыскащывала,сравнивая себя со мной...как ей тяжело. Что я теперь не могу свободно и счастливо жить,постоянно на нее оглядываюсь. Как-то она говорила,что мечтает на свой день рождения лежать...а ее типа суж там что-то заставляет.я после этих слов испытываю отвратительные ошущения,что я в их жизни виновата.
    виновата.[/quote] Ну Вы же не можете не пойти на их ДР. Вы же знаете что ни в чем не виноваты. Виноват только их скверный(свекровный ) характер. И что они будут говорить за столом Вы примерно знаете , все одно и тоже. Представьте что смотрите очередной раз один и тот же фильм (ну “война и мир“ например) Все до смешного предсказуемо ,да и сюжет никогда не поменяется . А зачем близко к сердцу все воспринимать ? Это всего лишь кино , часовой эпизод из Вашей жизни.
    Вы зато живете отдельно от родителей. Я вот прожила со свекрами 15 лет. Иногда меня прям трясло от ненависти , иногда хотелось плакать от обид.
  • ответ для: Котомат


    Котомат писал(а): Просто Вы очень сердобольная и совестливая. Мама в возрасте наверное - трудно отказать конечно. Но Ваше чувство вино ложное. Хорошо надо относиться только к хорошим людям . А делая добро нахалкам Вы поощряете зло . Будьте готовы к тому ,что свекровь неоднократно будет Вами манипулировать , потому что Вы раньше ей помогали привадили Давящее ощущение осталось у Вас. Ну да . Если долго носить кандалы а потом их снять - первое время будет непривычное ощущение и боль и досада. Знакомое чувство ,когда после ссоры крутишь в голове возможные варианты ответов. Читала недавно статью про то как изматывают подобные мысли. И детальный анализ показывает , что мысли эти буксуются на одном месте. И что надо проговорить их до конца, прийти к логическому выводу. А лучше весь сумбур из головы выплеснуть на бумагу.

    Как только ничем не занимаюсь,все начинает прокручиваться в голове : все эти миллион и одна ситуация,свящанная с свекрами ...унижения,просьбы,псевдосоветы,намеки тупые....негатив одним словом. Поняла т: с этими людьми бесполезно строить диалоги. Когда были отношения более менее,я за свекра переживала,типа он болеет и не идет к врачу. Предлагала свозить в больницу,настаивала. Они мне отворот поворот - я потом окей. Прошло пару месяцев свекровь при всех как ни в чем не бывало начинает меня просить (как будто в первый раз), чтобы я договорилась о чем-то в платной клинике...я отворот-поворот,типа уже разговаривали об этом. Она так пгсмотрела удивленно.
    И вообще я по-хорошему их попросила не вести диалогов на определенные темы,когда мой папа приезжает...они: да-да окей...потом через месяц все по новой...
    Я уже прилично о них,но скоро день рождение свекрови,боюсь как огня. Начнутся намеки с помощью. А если не это,так за столом начнут всякий бред нести. Папа мой дал совет: отстаивайте свои границы,защищай свою семью...ну что за бред идти туда, гле постоянно это делать надоя же не на войну иду...
    И не заешь,что от этих люлей ожидать. Каждый раз какая-то дрянь говорится.прсоедний раз сели за стол и свекр серьезно насвекровь говорит,что она мне не жена...
    Я просто в шоке.
    Свекровь мне столько за время рбшения навыскащывала,сравнивая себя со мной...как ей тяжело. Что я теперь не могу свободно и счастливо жить,постоянно на нее оглядываюсь.
    Как-то она говорила,что мечтает на свой день рождения лежать...а ее типа суж там что-то заставляет.я после этих слов испытываю отвратительные ошущения,что я в их жизни виновата.

  • Вот цитата из той статьи.
    “ Мы же все время думаем - ведем машину, моем посуду, серфим интернет, и, незаметно для самих себя, в голове начинают крутится посторонние мысли.
    По данным Дэниэла Гилберта в таких вот мечтаниях мы проводим 46% бодрствования. Ладно, думали бы о чем-то полезном. Но нет. Курпатов хорошо выделяет 6 групп мыслей, которые крутятся в голове:
    · кто и что про нас думает, как к нам относятся
    · что мы должны или обещали сделать
    · отношения с партнером – кто и что кому сказал, кто прав, кто виноват
    · размышления о 2-3 вялотекущих конфликтах – на работе и в семье
    · страхи будущего – не успеем, не справимся
    · что написать в соцсетях и как ответить
    По сути, мы все время думаем об ограниченном и малополезном для личного развития списке проблем. Причем не додумываем их до конца, а просто прокручиваем в голове. По одной причине – думать о этих вещах неприятно. Вот мы и не думаем - вспомним, покрутим секунд 10 и перескакиваем на следующую мысль.
    Поэтому. От таких мыслей мозг лучше чистить. Если думаем о делах - запланировать и сделать. Если неприятные мысли – собраться с духом и додумать их до конца - до вывода. А на мысли типа “хорошо бы найти миллион долларов“ повесить ярлычок «бессмысленные». Тогда мозг станет реже соскальзывать на бесплодные мечтания.“
  • ответ для: Виконтесса З


    fmw184n1mm22 писал(а): Раньше жалела мать мужа,она вся такая несчастная,выслушивала ее...а теперь после разговоров с ней мне становится плохо,я потом сама с собой веду диалоги,как нужно было ответить,а не молчать в оцепенени...теперь никакой помощи,я отсранилась,мы с мужем уехала полальше,но что-то давящее осталось... ее псевдоизвинения,манипуляторские замашки, язвительное выскащывание,когда не ждешь..ухмылки,когда меня случайно во дворе встретит... я сейчас вспоминаю и ужасаюсь,сколько я хавна стерпела и выслушала...а она еще умудряется на расстоянии о помощи просить...
    Просто Вы очень сердобольная и совестливая. Мама в возрасте наверное - трудно отказать конечно. Но Ваше чувство вино ложное. Хорошо надо относиться только к хорошим людям . А делая добро нахалкам Вы поощряете зло .
    Будьте готовы к тому ,что свекровь неоднократно будет Вами манипулировать , потому что Вы раньше ей помогали (привадили )
    “Давящее“ ощущение осталось у Вас. Ну да . Если долго носить кандалы а потом их снять - первое время будет непривычное ощущение и боль и досада.
    Знакомое чувство ,когда после ссоры крутишь в голове возможные варианты ответов. Читала недавно статью про то как изматывают подобные мысли. И детальный анализ показывает , что мысли эти буксуются на одном месте. И что надо проговорить их до конца, прийти к логическому выводу. А лучше весь сумбур из головы выплеснуть на бумагу.
  • ответ для: Ариэлла


    Я не знаю,как отделаться от этого “комплекса“,уже взросленькая,а не могу
  • ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА


    00Боливелла00 писал(а): у меня не было-а у вас видимо с рождения требовали больше ваших возможностей-поэтому и должны все и всем и всегда
    жееесть
  • ответ для: zjb8oltbckdq


    zjb8oltbckdq писал(а): Ничего не поняла подробнее напишите, может поможем
    выше написала
  • ответ для: Котомат


    Котомат писал(а): А теперь еще и нам должны ... описать ситуацию подробнее.

    Раньше жалела мать мужа,она вся такая несчастная,выслушивала ее...а теперь после разговоров с ней мне становится плохо,я потом сама с собой веду диалоги,как нужно было ответить,а не молчать в оцепенени...теперь никакой помощи,я отсранилась,мы с мужем уехала полальше,но что-то давящее осталось... ее псевдоизвинения,манипуляторские замашки, язвительное выскащывание,когда не ждешь..ухмылки,когда меня случайно во дворе встретит... я сейчас вспоминаю и ужасаюсь,сколько я хавна стерпела и выслушала...а она еще умудряется на расстоянии о помощи просить...

  • Вы никому ничего не должны. просто воспитание такое, что надо выслушать., помочь и т.д. шлите лесом таких прилипал, своя жизнь и психическое здоровье надежнее. Пусть даже эти кто-то - братья, сестры, родители
  • ответ для: Лара Миллер


    Лара Миллер писал(а): Из детства, конечно! Родители постарались. У нас как бывает обычно? - Не успел родиться, а уже должен

    Да!
    Чтобы тебя любили, нужно быть хорошей и удобной. Недопустимо злиться и отказывать - ведь иначе тебя отвергнут.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
подруга воплотила мою мечту в реальность»
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 10
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 14
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 11
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 19
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де»
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 3
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 7
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 29
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 2
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 16
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 13
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 88
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 4
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 8
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 6
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 8
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. »
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 8
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 15
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 19
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 11
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 3
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 6
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 16
вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно память? » 7
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 3
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 11
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 60
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 26
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 24
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 14
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 21
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото нужен к ней пояс или нет? » 25
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 16
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 20
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 13
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 17
тема содержит фото еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника » 4
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 29
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 7
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 14
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 17
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 5
какие есть у вас хронические или генетические заболевания? » 8
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 3
вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого» 15
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 13
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 9
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 9
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 19
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 1
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 4
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 11
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 11
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 7
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 4
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 22
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 16
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 29
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 127
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 6
что едите перед анализами и за сколько часов? » 19
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 15
вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это со» 15
мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнит» 8
почему при ярком солнечном свете карие глаза приобретают зеленоватый о» 4
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 15
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 45
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 12
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 43
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 20
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 9
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 16
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 7
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 19
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 2
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 14
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 25
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 10
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 23
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 18
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 15
как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем на» 9
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 29
у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой, и» 5
какой размер одежды вы носите? » 18
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 18
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 16
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 19
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 12
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 7
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 24
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 29
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru