| ||||||
| ||||||
|
начало
-
llydikv0ng64buk 16.06.18 22:42
Вы голодная? Вас не кормят? -
miss antifreez 14.06.18 11:59
яичко и овощная смесь, сверху сыр натерла, не могу вообще без сыра ничего есть. в холодильнике всегда есть - адыгейский, моцарелла и на такие вот случаи сыр “черный принц“ , на ужин либо то же самое либо йогурт питьевой/кефир, в перерывах кофе/чай, когда хочется сладкого батончик типа “фитнесс“ )) -
Robinzon 12.06.18 19:39
На обед рис с курицей, тушеной с овощами (кабачок + консервированная смесь: фасоль, болгарский перец, кукуруза, томатная паста)
На ужин то же самое, только без риса. Просто курица с овощами -
Мисс_Алёнчик 09.06.18 19:51
Девочки, кто не на диете, я сегодня опробовала бананы в беконе с соусом тар-тар, готовила мужу,но штуку попробовала, это восторг. -
9x5r502qi725 09.06.18 13:13
Ложку картошку. Бутер с сыром. -
Фант 09.06.18 10:26
ответ для: FiddlerontheRoof
FiddlerontheRoof писал(а): Совсем ничего кроме чая и кофе или чай и кофе только на ужин?
Совсем ничего. Иногда если чай не лезет- выпиваю чашку молока.
В принципе, по- сравнению с 10- ти дневным абсолютным голодом- нормально. Я когда то увлекалась очищением организма... вот там было весело:10 дней только вода и клизма очистительная на ужин!:))) -
Мисс_Алёнчик 09.06.18 10:00
Мне надо несколько кг сбросить, поэтому у меня две недели это еда на гриле с начала недели. Вчера была грудка, на гарнир гриль морковь, кабачки, груша. Сегодня днем огурцы, а на ужин сделаю рыбку на гриле, лангустинов и бурый рис сварю. -
FiddlerontheRoof 09.06.18 06:38
ответ для: Фант
Фант писал(а): До отъезда в отпуск,до 14- го.
Совсем ничего кроме чая и кофе или чай и кофе только на ужин? -
Ксения1407 09.06.18 06:11
Утром два варёных яйца с жареным беконом. На обед салат цезарь и куриный биточек. Вечером иду к подруге будем пьянствовать, пожарим картошечки и крылышек. Беда фигуре.... -
Нулики2 мэм 08.06.18 21:24
У меня днём было 280 калорий,а потом понеслось,кусочек пирожка с луком и яйцом,кусочек пирожка с рисом и яйцом, потом тыквенные семечки,кофе с молоком и 1000 калорий уже во мне( -
Gulya123 08.06.18 21:04
Я на диете..на ужин было 3 варёных моркови и 1 свежий болгарский перец. На 2ой ужин 50г. индейки -
Фант 08.06.18 20:58
ответ для: СамаТакая!!!!!!
СамаТакая!!!!!! писал(а): а сколько вы планируете еще дней так?
До отъезда в отпуск,до 14- го.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|