| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Дорогая Милана 06.04.18 11:49
литр-полтора + чай -
Инесса25 06.04.18 10:45
Я заставляю. Литра 2, надеюсь, вливаю в себя)))) Пишут, что вода ускоряет обмен веществ и вообще полезно. Тренер моя по фитнессу, всегда спрашивает, достаточно ли пью воды. А вообще, я заметила, уже месяца 2 пью больше воды, чем обычно и кожа стала менее сухая, везде, и на лице и на туловище)))))) -
*, 31.03.18 23:46
3 литра, у меня цистит. -
infinity**18 22.03.18 23:56
Воды (не жидкости, а именно воды) я выпиваю, обычно, около литра, не заставляя себя. Вообще, когда рекомендуют выпивать 2-3 литра, не надо воспринимать это, как догму. Разумнее будет прислушиваться к своему организму, его потребностям. Я, например, не могу выпивать столько. Мне хватает максимум 1,5 литра. -
алмазка 22.03.18 22:15
В марте?? Немного, сейчас ведь не лето..
Жажде взяться неоткуда. -
Versace, 19.03.18 01:09
только минералку точнее газированную воду
от простой у меня тошнота -
Весёлый Человек 19.03.18 01:02
заставляю, прям проблема у меня с водой, редко жажда мучает, если чистую воду учитывать, то наверное 1 литр только пью, а так чая много пью, практически всегда без сахара, у меня слава богу нет тяги на сладкое, думаю это от пастилок контроль аппетита диета перфетта, они притупляют чувство голода, помогают насытиться меньшим количеством съеденного, снижают частоту срывов. -
Бредущая по двор 09.03.18 21:03
чистой воды (не считая супа и чая) два литра. приходится и заставлять, не без этого) приложеньки спасают. -
Я пью мало жидкости. За сутки- чашки 3-4. Мне хватает.
Одно время пыталась заставлять себя пить больше. Ничего, кроме опухшего лица, я не заработала. -
Малави 08.03.18 20:56
Я пью много! В день 4-5 литров чистой воды! Постоянно пить хочется! -
Lena817 08.03.18 20:29
1 литр -
malashka-kashka 07.03.18 21:49
Стараюсь пить как можно чаще. На деле выходит с утра стакан и на ночь полстакана. На работе вместо чая
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|