| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Викулька375 31.10.16 16:08
редко перекусываю,чай с печеньем,бутерброд или фрукт -
Rafi-cun 31.10.16 13:21
Ряженку беру с собой 0,5 мл, и пью потихоньку, между приемами пищи. -
СашаЗима 23.10.16 19:01
Кабаноси, сыр разный, яблоко, творог без добавок, помидоры, огурцы. Если в городе бегаю, то американо без молока и сахара постоянно в руке. Если жор, тоотдаю предпочтение всякому мясу, не ем торты и пирожные. -
ЗнаюЧтоЗануда 20.10.16 17:43
Орехи, овощи или салат из них, иногда фрукты, стакан кефира или молока -
ГАЗИКИ_ИЗ_ПОПКИ 20.10.16 17:39
Перекусываю кусачками. -
Leonela77 17.10.16 14:01
Блин...... Да конфеты конечно! и только шоколадные! -
бешеная слива 11.10.16 13:54
я не перекусываю, токо ем))) -
Безумие_Я 10.10.16 17:13
фрукты, сыр, творог, сухофрукты, зефир -
зомба 10.10.16 16:51
у меня нет перекусов. кушаю 4-5 раз в день.
куда ещё перекусы то?)) -
jmbe7gi26t3p 10.10.16 13:32
Ничем,я ем плотно с утра -
Надин1113 10.10.16 13:13
фрукты, йогурт, творог -
Kleoma 10.10.16 13:12
100гр творога с фруктом или ягодами или горсть орехов.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|