| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
12.08.25
|
||||||
| ||||||
Сегодня у меня особых задач, кроме как сходить в магазин прикупить немного еды мужу в командировку, не было. Подъем в 7, радостный, потому что ближайшие 2 недели этого не будет, муж в командировке)) Покормила его завтраком, подтянулся деть и кот, их тоже покормила. Не легла досыпать, чувствовала себя норм. в 9 позавтракала куриной вяленой грудкой (новый для меня продукт, много белка, но просто его есть не очень, жестковат, солоноват, к нему нужен еще один продукт - пиво)) Так что эту упаковку доем, но больше покупать не буду. В качестве гарнира был простой айсберг (салаты не делаю, чтобы не раздражать горло помидорами) Просто купить еды не вышло, так как запрос был только на сало, то есть тот продукт который будет оберегом от внезапного голода, если продуктов не купит, или будет лень готовить. и сало особенное, с прослойками, и желательно в вакууме. Благо продуктовых у нас много, расстояние | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
комментарии: +0, просмотры: +347 |
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|