вход
svetlanka_1011 писал(а): это очень полезно |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
31.01.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня подьедаю мои правильные блюда с этой недели, завтра муж мне будет делать шашлык в духовке, и сегодня поставлю томится на ночь курицу, буду завтра делать холодец, по Анюткиному рецепту, а на сегодня план такой: на завтрак уже сварила себе овсяночку на воде, туда добавила кедровых орехов, вкуснятина обалденная, на обед взяла с собой капусту тушёную с говядиной, хлеба не беру итак сытно, на полдник доем суп с фрикадельками, на ужин еще не придумала, но есть творог, может сьем его, а может и просто яйца сварю, давно я вареные не ела. Всем приятного аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: -34.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +42, просмотры: +1047 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
это очень полезноАльбинка1969 писал(а): он именно вот эту желатиновую жижу любит -
ответ для: Альбинка1969
у меня он и так очень плотныйАльбинка1969 писал(а): Я не ем такой, но муж добавляет, я видела. -
ответ для: Альбинка1969
а я со свиными ножками вообще не добавляюАльбинка1969 писал(а): 20 гр. добавила, как обычно в холодец, но правильно, холодец- то из свиных ножек делаем, а тут мясо куриное и сердечки, может и мало. -
ответ для: Альбинка1969
Наверное желатина малоАльбинка1969 писал(а): У меня почему-то он не сильно замёрз, или желатин плохой или сердечки не дали ему так замёрзнуть как надо, не поняла причину ... -
ответ для: Альбинка1969
как куплю сердечки, сделаюАльбинка1969 писал(а): Попробуй, не пожалеешь. -
ответ для: Альбинка1969
надо будет как нибудь попробоватьАльбинка1969 писал(а): муж мелко покрошил всё, очень вкусно получилось
вход
спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|