вход
svetlanka_1011 писал(а): это очень полезно |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
31.01.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня подьедаю мои правильные блюда с этой недели, завтра муж мне будет делать шашлык в духовке, и сегодня поставлю томится на ночь курицу, буду завтра делать холодец, по Анюткиному рецепту, а на сегодня план такой: на завтрак уже сварила себе овсяночку на воде, туда добавила кедровых орехов, вкуснятина обалденная, на обед взяла с собой капусту тушёную с говядиной, хлеба не беру итак сытно, на полдник доем суп с фрикадельками, на ужин еще не придумала, но есть творог, может сьем его, а может и просто яйца сварю, давно я вареные не ела. Всем приятного аппетита! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +42, просмотры: +1078 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
это очень полезноАльбинка1969 писал(а): он именно вот эту желатиновую жижу любит -
ответ для: Альбинка1969
у меня он и так очень плотныйАльбинка1969 писал(а): Я не ем такой, но муж добавляет, я видела. -
ответ для: Альбинка1969
а я со свиными ножками вообще не добавляюАльбинка1969 писал(а): 20 гр. добавила, как обычно в холодец, но правильно, холодец- то из свиных ножек делаем, а тут мясо куриное и сердечки, может и мало. -
ответ для: Альбинка1969
Наверное желатина малоАльбинка1969 писал(а): У меня почему-то он не сильно замёрз, или желатин плохой или сердечки не дали ему так замёрзнуть как надо, не поняла причину ... -
ответ для: Альбинка1969
как куплю сердечки, сделаюАльбинка1969 писал(а): Попробуй, не пожалеешь. -
ответ для: Альбинка1969
надо будет как нибудь попробоватьАльбинка1969 писал(а): муж мелко покрошил всё, очень вкусно получилось
вход
доброе утречко»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- как я вернулась к былым формам после беременности
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|