13th month dance писал(а): здравствуйте, все хочу у вас спросить, а может спрашивала уже даже, не помню подскажите пожалуйста, читала что вы при похудении иногда пьете метформин, у вас есть какие-то показания по здоровью, или вы для чего-то другого? просто сейчас пью пиколинат хрома против скачков сахара, но уже долго его пью, надо на что-то поменять, думаю про метформин, но боюсь не вредно ли это для здоровья если нет диабета? и еще скажите какую дозу вы обычно пьете. спасибо заранее |
здравствуйте! нет, прямых показаний для приема метформина у меня нет ( показания - диабет второго типа). Я принимаю для другого - для снижения веса. Очень часто этот самый диабет второго типа появляется при лишнем весе , у моего мужа так случилось в 40 лет, когда он поправился с 90 до 117 кг, и папа в лет 60 обзавелся этой нехорошей штукой, когда набрал до 110 кг. У меня есть нехорошие перспективы по наследственности и в плане лишнего веса и в плане диабета. Я как-то прочитала что метформин можно принимать и не диабетикам, и он прям чудо средство от много чего, в том числе отличная профилактика СД 2 типа при ожирении. если принимать его по определенной схеме то он способствует похудению . Я попробовала. Мне он зашел. Там начинать надо с маленькой дозировки, а потом поднимать. В интернете прочла что максимальная рекомендуемая доза что-то около 2600 мг в день, но тот же врач сказала моему отцу что можно пить до 4000 мг в день ( но там однозначно будет понос). моя максимальная доза была 1500 мг на курсе. если пить таблетку 850 мг или 1000 мг ( что я иногда делаю тоже курсами, не повышая дозу) вот вообще никаких ощущений нет, кроме того что у меня лучше реакция на молочку ( не отекаю). А вообще метформин относится к тем препаратам которыми сложно передознуться. если принять дозу в 40 раз(!) превышающую рекомендованную, то даже в этом случае он вызовет гипогликемию ( критически снизит сахар) но вот тогда может возникнуть лактоацидоз. Но ведь никто не собирается пить 40 таблеток за раз?)))
А про пиколинат хрома... Я тоже его пью, но скорее по инерции, типа для снижения тяги к сладкому. Один не работает от слова вообще.
Про метформин почитайте, возможно стоит попробовать.
вход
вход
вобще сегодня ничего не хочу, спала плохо, думала, хоть сегодня высплюсь,»
