вход
Совушка ДВ писал(а): Ну на разгрузках зачастую голод присутствует..Всё зависит, какую разгрузку выбираешь. Конечно на белках самая сытая разгрузка. Ещё мне на гречке было норм, и на молокочае.. |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
05.12.24
|
||||||
| ||||||
| Вес немного сегодня откатил, но ввернулось всего 300 граммов, я и не переживаю, 800 граммов-то ушли, буду продолжать похуделки снова, сегодня питание до 1500 калорий, а завтра хочу разгрузится, но, наверное, буду разгружаться на индейки муж вчера потушил мне ее, вечером, но я даже не попробовала, что- то последнее время я на нее подсела, да и стоит она дешевле, к нам стала захаживать девушка, которая продает ее по 200 рублей 500 граммов, где она ее берет, мне все равно, но от магазинной она ничем не отличается. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +25, просмотры: +700 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
1200 это не 800. Удержишься обязательно. Ты немного кушаешь..Альбинка1969 писал(а): Я попробую сегодня в своих 1200 удержаться... -
ответ для: Альбинка1969
Ну на разгрузках зачастую голод присутствует..Всё зависит, какую разгрузку выбираешь. Конечно на белках самая сытая разгрузка. Ещё мне на гречке было норм, и на молокочае..Альбинка1969 писал(а): Голодно мне на овощах, я мяско люблю или рыбу... -
ответ для: Альбинка1969
ну ты чего?! Как можно так безответственно к взвешиванию относиться то?Альбинка1969 писал(а): О мы все так взвешиваемся, в полном неглиже, но сережки я не снимаю.
Пишу и самой смешно, но именно так и делаю. -
ответ для: Альбинка1969
ну уж нет. Я до субботы доживу. Потом, как все порядочные худеющие дамы, разденусь до гола, сниму сережки, резинки для волос и все, что имеет хоть грамм веса и... встану на весы...Альбинка1969 писал(а): Да мы уже с девчонками это обсуждали здесь, ну никто неделю выдержать не может. -
ответ для: Альбинка1969
вначале пути похудения каждый день взвешивалась. Но потом поняла, что лучше раз в неделю. Ибо за неделю скачки вверх-вниз. Расстраиваешься. А так разочек взвесился, порадовался отвесу, если он есть и жизнь прекраснаАльбинка1969 писал(а): В выходные забываю, а так каждый день для меня это стимул для похудения как вижу отвес.
вход
доброе утречко»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|