вход
Совушка ДВ писал(а): Ну на разгрузках зачастую голод присутствует..Всё зависит, какую разгрузку выбираешь. Конечно на белках самая сытая разгрузка. Ещё мне на гречке было норм, и на молокочае.. |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
05.12.24
|
||||||
| ||||||
| Вес немного сегодня откатил, но ввернулось всего 300 граммов, я и не переживаю, 800 граммов-то ушли, буду продолжать похуделки снова, сегодня питание до 1500 калорий, а завтра хочу разгрузится, но, наверное, буду разгружаться на индейки муж вчера потушил мне ее, вечером, но я даже не попробовала, что- то последнее время я на нее подсела, да и стоит она дешевле, к нам стала захаживать девушка, которая продает ее по 200 рублей 500 граммов, где она ее берет, мне все равно, но от магазинной она ничем не отличается. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +0.9, итог: -35 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +25, просмотры: +663 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
1200 это не 800. Удержишься обязательно. Ты немного кушаешь..Альбинка1969 писал(а): Я попробую сегодня в своих 1200 удержаться... -
ответ для: Альбинка1969
Ну на разгрузках зачастую голод присутствует..Всё зависит, какую разгрузку выбираешь. Конечно на белках самая сытая разгрузка. Ещё мне на гречке было норм, и на молокочае..Альбинка1969 писал(а): Голодно мне на овощах, я мяско люблю или рыбу... -
ответ для: Альбинка1969
ну ты чего?! Как можно так безответственно к взвешиванию относиться то?Альбинка1969 писал(а): О мы все так взвешиваемся, в полном неглиже, но сережки я не снимаю.
Пишу и самой смешно, но именно так и делаю. -
ответ для: Альбинка1969
ну уж нет. Я до субботы доживу. Потом, как все порядочные худеющие дамы, разденусь до гола, сниму сережки, резинки для волос и все, что имеет хоть грамм веса и... встану на весы...Альбинка1969 писал(а): Да мы уже с девчонками это обсуждали здесь, ну никто неделю выдержать не может. -
ответ для: Альбинка1969
вначале пути похудения каждый день взвешивалась. Но потом поняла, что лучше раз в неделю. Ибо за неделю скачки вверх-вниз. Расстраиваешься. А так разочек взвесился, порадовался отвесу, если он есть и жизнь прекраснаАльбинка1969 писал(а): В выходные забываю, а так каждый день для меня это стимул для похудения как вижу отвес.
вход
доброе воскресное)»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|